...
Napisał(a)
ja tam waże 100kg to już masy robić nie muszę (30kg to tłuszcz ale cicho )
...
Napisał(a)
Nie wiem ja waże 100 t odla mnie 80 to mało
Poza tym pisałem że napruty byłem konkretnie
Poza tym pisałem że napruty byłem konkretnie
...
Napisał(a)
Ta koknej tylko ze 100 kilo i w tym 30 kilo tłuszczu to chyba*****owo jak masz przed sobą 80 kilo miesni?
...
Napisał(a)
o ja a ja w sumie nei wiem ile sam mam ale poniżej poniżej 3- % na pewno
...
Napisał(a)
jak sie robi tą minke taka z co te zeby wybite są (ta co jest nad moim postem) czy cos w tym stylu prosze o odpowiedz
Poprzedni temat
Katy,pozycje,kopnięcia,uderz.pięścią,itd.
Następny temat
Sparring
Polecane artykuły