turboj

Początkujący

Napisanych postów: 577 Przeczytanych: 9697 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-24 23:12:20 Data rejestracji: 2009-12-05 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: - Uprawiane sporty: kickboxing Staż treningowy: -

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	106	2014-04-07 17:31:50
if na mieciutko	Odchudzanie i forma po męsku	2	2014-04-06 18:51:31
turbojzgubić brzucho	Trening dla początkujących	59	2011-09-29 19:07:38
Zaświadczenie od lekarza	Sztuki Walki	8	2011-11-09 20:45:52
Redukcja	Trening dla początkujących	7	2011-09-15 18:45:42
jaki trening	Trening dla początkujących	1	2011-09-15 18:10:30
czestochowa boks	Baza klubów Sztuk Walki	1	2011-09-06 18:25:33
turbojzgubić balast	Trening dla początkujących	7	2011-03-17 15:55:50
redukcja, trening siłowy	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-03-13 20:37:34
zmiana treningu	Trening dla początkujących	1	2011-02-05 16:19:00
chce doyebac	Trening dla początkujących	6	2010-11-12 21:53:52
p0m0cY 111!!!	Sztuki Walki	10	2010-06-30 19:27:57
Częstochowa	Baza klubów Sztuk Walki	4	2010-06-26 15:08:08
do oceny	Trening dla początkujących	4	2010-06-07 16:28:55
Redukcja :D	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-12-08 08:39:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-27 11:28:10
Sprawdzenie diety IF :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-27 11:25:42
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-25 12:12:07
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-24 12:15:17
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-24 11:59:36
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-24 11:46:42
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-23 16:19:43
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-23 16:04:59
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-20 13:22:00
[BLOG]Mr. Reduction/Forma na lato, nie koniecznie 2014 :)	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-20 07:53:37
Spalenie brzuszka	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-20 07:51:14
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-17 13:53:05
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-16 18:46:51
redukcja po redukcji czyli ostatnie szlify i przejscie na if.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-16 18:43:11
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-13 22:31:47
Chudy z niewielkim brzuchem / skinnyfat - proszę o diagnozę	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-11 23:51:04
okno żywienia	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-11 23:43:59
Próba z IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-08 15:10:20
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-08 14:41:14
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-06 15:26:42
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-06 15:06:45
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-06 10:29:02
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-05 13:09:19
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-02 20:22:24
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-30 21:49:30
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-29 18:29:16
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-29 14:54:48
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-28 19:17:25
[BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-28 17:23:04
[BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta	Odchudzanie i forma po męsku	2014-05-28 17:19:15

turboj

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!