pon, czw - klatka, triceps
wt, pt - plecy, biceps
śr, sob - barki, nogi, przedramiona
Do tego codziennie brzuch i aeroby.
Mam jeszcze pytanie czy mogę do tego dowalać hiita i ile?
Ilość wyświetleń tematu: 1144
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły