tomcichy

Początkujący

Napisanych postów: 112 Przeczytanych: 4948 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-31 15:23:51 Data rejestracji: 2005-03-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Pracujący Zainteresowania: b.d. Dieta: jest ale bez dokładnych wyliczanek Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od czerwca 2010 a wcześniej to była tylko zabawa od czasu do czasu

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Oliwa z oliwek v olej rzepakowy co o tym sądzicie?	Odżywianie i Odchudzanie	26	2006-12-07 12:20:57
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	48	2012-08-15 16:31:25
Crossfit to nie areo!	Strength & Endurance	4	2012-06-21 15:37:08
Białko Panthera czy warto	Odżywki i suplementy	5	2011-01-02 18:09:47
jaki booster testosteronu polecacie?	Odżywki i suplementy	6	2010-10-25 20:49:30
Zupy w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	10	2007-01-16 17:45:36
Ból głowy podczas treningu	Trening dla zaawansowanych	1	2005-03-09 17:23:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 20:48:52
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 19:05:27
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 18:19:20
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 15:14:55
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 14:44:42
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 12:00:43
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 10:55:43
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-05 10:23:14
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	2012-11-04 23:12:09
Potrenujmy ten crossfit - DT	Strength & Endurance	2012-11-03 17:35:17
Kontrowersje wokół crossfitu	Strength & Endurance	2012-11-02 13:34:39
Kontrowersje wokół crossfitu	Strength & Endurance	2012-11-02 10:20:44
Kontrowersje wokół crossfitu	Strength & Endurance	2012-11-01 21:25:12
pytanie	Strength & Endurance	2012-10-31 15:28:16
pytanie do Raczka87	Strength & Endurance	2012-09-24 18:18:15
pytanie do Raczka87	Strength & Endurance	2012-09-23 23:38:43
Dlaczego właśnie crossfit?	Strength & Endurance	2012-09-01 15:25:39
Dlaczego właśnie crossfit?	Strength & Endurance	2012-09-01 15:01:32
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-22 19:37:54
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-22 19:12:01
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-22 14:10:00
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-22 11:43:48
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-20 12:25:26
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-20 12:17:53
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-18 12:43:55
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-16 12:14:55
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-16 12:02:51
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-16 11:49:36
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-16 11:23:30
Test kwalifikacyjny do 2012 Reebook Crossfit Fitness Championship	Strength & Endurance	2012-08-16 09:01:22

tomcichy

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!