silvamma

Początkujący

Napisanych postów: 248 Przeczytanych: 10551 Szacuny: 6

Imię: SILVAMMA Nazwisko: SILVAMMA Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-11 11:55:31 Data rejestracji: 2008-01-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co po revex 16?	Odżywki i suplementy	4	2015-07-18 15:16:40
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	15	2015-06-14 11:08:24
dieta na redukcję stagnacja	Odżywianie i Odchudzanie	15	2015-06-06 18:00:41
STAGNACJA OD 4 TYGODNI NA REDUCJI	Odżywianie i Odchudzanie	5	2015-06-07 11:26:09
prośba o usunięcie	Administracja i Moderatorzy	7	2015-06-07 11:21:03
ksw za darmo	Scena MMA i K-1	5	2015-05-23 11:00:13
Revex 16	Odżywki i suplementy	6	2015-05-03 21:06:15
zestaw posiłków	Administracja i Moderatorzy	4	2015-04-17 19:00:15
jogurt grecki	Odżywianie i Odchudzanie	2	2015-02-25 17:59:12
DOLCE DIET	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-12-15 22:08:46
BIBLIOGRAFIA	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-10-31 17:07:13
dziennik żywieniowy	Administracja i Moderatorzy	2	2014-10-22 14:37:35
UFC Fight Night GDZIE NA ŻYWO?	Scena MMA i K-1	3	2014-10-02 21:11:52
Lyle McDonald - Ultimate Diet 2.0 jak połączyć proponowane ćwiczenia z treningami mma	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-07-30 18:53:24
AEROBY U OSOBY Z DOBRĄ KONDYCJĄ	Trening dla zaawansowanych	1	2014-07-21 17:30:48
PROBLEM Z WEJŚCIEM W KETOZĘ	Odżywianie i Odchudzanie	3	2014-07-16 17:03:53
dieta kategoniczna do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	6	2014-05-19 14:17:12
CDK BRAK KETOZY MIMO 30 G WW W DIECIE	Odżywianie i Odchudzanie	1	2014-06-16 17:54:40
BRAK KETOZY NA DIECIE KATEGONICZNEJ	Odżywianie i Odchudzanie	4	2014-05-30 13:29:05
STAGNACJA NA DIECIE LOW CARB	Odżywianie i Odchudzanie	9	2014-03-18 18:04:38
Dieta low carb nie działa proszę o pomoc	Trec	10	2013-12-11 22:20:32
HITT JAKO ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM MMA?	Trec	1	2013-12-13 22:00:13
LOW CARB PO ZMIANACH PROŚBA O OCENĘ	Odżywianie i Odchudzanie	11	2013-09-16 21:43:34
SERDECZNA PROŚBA O OCENĘ DIETY LOW CARB	Odżywianie i Odchudzanie	3	2013-09-09 20:02:45
SERDECZNA PROŚBA O OCENĘ DIETY LOW CARB	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-09-07 19:49:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KSW na PGE Narodowym - 27 maja	Scena MMA i K-1	2017-05-27 21:12:31
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-12-03 21:40:51
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-12-03 19:23:35
KSW 37: Circus of Pain – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-12-03 19:10:21
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-28 00:53:48
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-28 00:46:53
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-28 00:45:39
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-28 00:41:59
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 22:49:22
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 21:11:57
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 20:56:39
KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	Scena MMA i K-1	2016-05-27 19:20:16
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-29 00:01:10
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 20:35:31
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 19:37:17
KSW 33: Materla vs Khalidov na żywo	Scena MMA i K-1	2015-11-28 19:32:40
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-28 18:52:46
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-28 18:36:30
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-28 18:26:18
KSW 33: Materla vs Khalidov	Scena MMA i K-1	2015-11-28 17:55:54
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-10-31 19:08:05
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-10-31 19:07:44
KSW 32: Road to Wembley – wyniki walk i dyskusja	Scena MMA i K-1	2015-10-31 19:07:22
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-16 21:34:34
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-15 22:53:57
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-15 22:53:32
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-15 19:40:52
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-15 19:38:27
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-15 19:13:36
dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-06-14 13:47:40

silvamma

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa