peki

Początkujący

Napisanych postów: 75 Przeczytanych: 3372 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-07-23 15:38:20 Data rejestracji: 2004-01-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kto chodzi do gymnaisionu na Ursynowie?	Informator MAZOWIECKI	5	2006-03-23 08:31:26
L-carnitin, Hmb JAK??	Odżywki i suplementy	5	2006-05-24 23:15:11
all stars intensity	Odżywki i suplementy	4	2006-03-07 21:52:40
Jak to rozwiązać?	Odżywki i suplementy	6	2006-02-12 10:03:17
Czy to normalne??	Trening dla zaawansowanych	2	2006-01-18 00:01:35
Moze mi ktos napisac jak to brac?	Odżywki i suplementy	3	2006-01-01 20:53:36
To mam, teraz jak to brac??	Odżywki i suplementy	1	2005-11-02 18:18:29
xp, knockuoy czy cloud??	Odżywki i suplementy	5	2005-10-22 09:45:31
Pomoze mi ktos rozpisac??	Odżywki i suplementy	2	2005-10-05 19:26:10
V12turbo czy xpand??	Odżywki i suplementy	20	2005-05-21 10:37:26
Czy byl taki dzial gdzie sa objasnione rozne skroty??	Trening dla początkujących	7	2005-05-11 23:10:00
Dobry zestawik do czystej masy?	Odżywki i suplementy	4	2005-05-15 22:03:25
Czy steryd= maly ptaszek i to jeszcze nieruchawy:)	Doping	24	2005-05-04 20:32:50
Co zamiast hmb??	Odżywki i suplementy	6	2005-04-26 09:40:39
hmb,bcaa,bialko jak brac	Odżywki i suplementy	2	2005-04-24 11:32:08
Jak poszerzyc biceps??	Trening dla zaawansowanych	2	2005-04-18 16:38:47
Bialko z wyzszej polki??	Odżywki i suplementy	10	2005-04-06 22:11:37
Rzeźba - jakie suplementy polecacie?	Odżywki i suplementy	1	2005-03-28 17:26:55
pilkarsie jaja, wie ktos skad sciagnac??	Piłka Nożna	0	2005-03-27 13:30:12
Masa /rzeźba - jakie suple?	Odżywki i suplementy	3	2005-03-26 21:22:22
Co za 300zl??	Odżywki i suplementy	6	2005-03-24 21:47:32
Co po tym cyklu?	Odżywki i suplementy	14	2005-03-21 23:56:57
Jak to brac??	Odżywki i suplementy	1	2005-03-20 21:16:30
Jak zaczynac??	Trening dla zaawansowanych	4	2005-03-19 09:29:51
Co po masie??	Odżywki i suplementy	10	2005-03-10 23:38:16
Co dla 50 letniego Pana	Odżywki i suplementy	23	2005-02-25 20:19:03
Jak to jets z bialkiem	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-02-24 22:47:59
Co ma cisnienie do treningu silowego?	Trening dla zaawansowanych	1	2005-01-28 19:02:34
Co brac na mase?	Odżywki i suplementy	3	2005-01-27 21:57:13
Czy brac zma???	Odżywki i suplementy	25	2005-01-12 20:21:12

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
L-carnitin, Hmb JAK??	Odżywki i suplementy	2006-05-25 07:48:01
L-carnitin, Hmb JAK??	Odżywki i suplementy	2006-05-24 23:17:25
all stars intensity	Odżywki i suplementy	2006-03-08 16:52:00
Jak to rozwiązać?	Odżywki i suplementy	2006-02-12 10:47:53
Jak to rozwiązać?	Odżywki i suplementy	2006-02-12 10:36:00
czy 16 latek powinien brac jakies odrzywki?	Odżywki i suplementy	2006-01-16 22:11:23
czy 16 latek powinien brac jakies odrzywki?	Odżywki i suplementy	2006-01-16 21:55:15
siła?	Odżywki i suplementy	2006-01-15 12:21:57
Jakie białko przy redukcji?	Odżywki i suplementy	2006-01-01 22:35:31
zobaczcie:)	Odżywki i suplementy	2005-05-23 19:06:14
V12turbo czy xpand??	Odżywki i suplementy	2005-05-21 16:53:33
Dobry zestawik do czystej masy?	Odżywki i suplementy	2005-05-15 22:08:55
moja fotka...	Galeria Zdjęć	2005-05-10 00:07:21
Czy steryd= maly ptaszek i to jeszcze nieruchawy:)	Doping	2005-05-04 22:37:14
Co zamiast hmb??	Odżywki i suplementy	2005-04-26 10:51:32
Co zamiast hmb??	Odżywki i suplementy	2005-04-26 10:28:55
hmb,bcaa,bialko jak brac	Odżywki i suplementy	2005-04-24 15:40:54
Jak poszerzyc biceps??	Trening dla zaawansowanych	2005-04-18 16:55:18
Ocencie koksa...nowe foty str6	Galeria Zdjęć	2005-04-07 19:37:03
Kreatyna - jaką wybrać i co dodać do niej?	Odżywki i suplementy	2005-03-28 19:19:09
Co za 300zl??	Odżywki i suplementy	2005-03-24 22:49:56
Co za 300zl??	Odżywki i suplementy	2005-03-24 22:16:32
Co po tym cyklu?	Odżywki i suplementy	2005-03-22 09:41:41
Co po tym cyklu?	Odżywki i suplementy	2005-03-22 00:20:09
Jak zaczynac??	Trening dla zaawansowanych	2005-03-19 11:02:52
Co po masie??	Odżywki i suplementy	2005-03-11 13:56:37
Co po masie??	Odżywki i suplementy	2005-03-11 13:51:30
Co po masie??	Odżywki i suplementy	2005-03-11 13:46:05
Co dla 50 letniego Pana	Odżywki i suplementy	2005-02-25 20:39:21
Jak to jets z bialkiem	Odżywianie i Odchudzanie	2005-02-24 23:10:43

peki

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!