djrage

Początkujący

Napisanych postów: 40 Przeczytanych: 734 Szacuny: 0

Imię: katarzyna Nazwisko: łuszczewska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-08-29 12:36:10 Data rejestracji: 2008-10-03 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: lubie kucharzyć i aktywnie spedzac wolny czas Zainteresowania: b.d. Dieta: redukcyjna stale Uprawiane sporty: biegi, rower spiningowy, basen,fitnes, siłownia Staż treningowy: cwicze od zawsze

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	26	2011-09-05 08:28:17
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	13	2008-12-05 21:23:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
śmietana 30 w diecie tluszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-23 12:21:54
śmietana 30 w diecie tluszczowej	Odżywianie i Odchudzanie	2016-02-23 12:06:32
[art] Plany treningów i ćwiczenia z piłką (swiss ball) i hantelkami nie tylko	Trening w domu	2011-10-15 19:15:00
Napompowony brzuch jak balon	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-21 10:40:21
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-19 17:36:23
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-19 09:29:07
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-14 07:34:05
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 08:49:09
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 07:43:32
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-13 07:24:29
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-12 19:55:42
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-12 19:42:13
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-12 11:27:11
Koniec reducjii	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-05 18:29:29
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-05 17:38:19
ĆWICZĄCA OD MIESIĄCA CHCE REDUKOWAĆ	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-05 10:05:23
KOBIETA 176CM 85KG REDUKCJA-POMÓŻCIE FACHOWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-30 12:08:20
KOBIETA 176CM 85KG REDUKCJA-POMÓŻCIE FACHOWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-30 12:07:08
KOBIETA 176CM 85KG REDUKCJA-POMÓŻCIE FACHOWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-30 11:18:13
KOBIETA 176CM 85KG REDUKCJA-POMÓŻCIE FACHOWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-29 10:54:09
KOBIETA 176CM 85KG REDUKCJA-POMÓŻCIE FACHOWCY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-08-29 09:31:54
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2009-01-28 21:57:33
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2009-01-14 19:11:58
Łosoś i jego różne fragmenty w sprzedaży. Pytanie ??	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-12 20:01:35
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2008-12-12 10:12:06
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2008-12-10 11:29:49
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2008-12-09 16:45:49
Gotowana pierś z kurczaka	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-08 11:24:58
BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY	Trening dla początkujących	2008-12-08 09:08:10
Podstawy układania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2008-11-04 14:09:57

djrage

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity