DreamEvil

246

Ekspert

Napisanych postów: 27200 Przeczytanych: 78909 Szacuny: 246

Imię: Wiktor Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: fizjoterapeuta Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-10 00:46:05 Data rejestracji: 2012-04-11 22:22:08 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kalistenika, akrobatyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Przedtreningówka	Odżywki i suplementy	19	2013-03-12 17:02:32
Tłuszcze po treningu - żywcem z potreningu.pl	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2013-03-03 20:12:09
Szybkie pytanie, proszę o szybką odpowiedź	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-03-02 12:38:49
"Junior" prosi "Ladies" o małą pomoc	Ladies SFD	78	2013-02-27 18:04:57
Nie masz pojęcia jak ułożyć dietę i trening? Zajrzyj tu koniecznie!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-02-23 10:42:30
Kuchnia Roberta	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	1	2013-02-11 10:11:53
Kończę redukcję, potem masa, czy siła?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	63	2013-02-02 22:52:56
Wybór BCAA	Odżywki i suplementy	32	2013-02-04 20:31:08
Ogarnięcie nadmiernej kifozy piersiowej - raczej do "speców"	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2013-02-01 09:49:49
Zmiany na skórze, proszę o szybką pomoc	Zdrowie i Uroda	2	2013-01-28 17:53:41
Co sądzicie o tej konkretnej patelni grillowej? Szit czy warto kupić?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-01-25 20:46:40
Ogarnięcie szerokich bioder i "dupy tatara" :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2013-01-17 19:54:47
Przechodzimy na redukcję trwającą miesiące 4 :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	31	2012-12-21 18:58:11
Odżywki na redukcję	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2012-12-17 18:39:01
Problem z wrzuceniem treningu nóg i parę innych pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-12-15 12:21:25
Pytań kilka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	12	2012-12-10 19:23:17
Ćwiczenie "na dobicie" mięśni grzbietu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	23	2012-12-04 21:36:57
Dość nietypowe pytanie. Nie mam co zrobić z wolnym dniem.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2012-12-03 20:30:09
Pytanie o trening nóg potrzebuję odpowiedzi szybkiej jak dyliżans!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2012-11-29 22:15:34
Trening mięśni brzucha	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2012-11-18 22:11:33
Nocna zmiana, a trening barków i nóg	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2012-11-16 08:53:48
Tak się zastanawiam ile mniej więcej białka może mieć przeciętna zupa	Odżywianie i Odchudzanie	4	2012-11-13 19:20:41
Nowy plan na masę-priorytet szerokość pleców	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	58	2012-11-08 20:54:25
pytanie o białko! Pilne!	Odżywki i suplementy	12	2012-10-21 22:03:18
białko ile minut po treningu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-09-28 18:14:38
plan na brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2012-09-23 18:41:10
Ćwiczenia aerobowe w dni siłowych - pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	36	2012-09-18 18:40:50
Ćwiczenia aerobowe w dni ćwiczeń siłowych - pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2012-09-18 18:40:07
mięśnie w 70 sekund - co wy na to	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	25	2012-07-13 22:21:01
Ćwiczenia a wzrost	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2012-07-12 23:42:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-12 20:22:40
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 22:08:28
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 21:03:52
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 19:07:56
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 19:06:24
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 18:58:06
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 16:49:23
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 16:49:03
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 15:18:05
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 13:12:38
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 13:05:36
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-11 13:00:32
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 12:59:21
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-11 07:56:38
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-10 22:43:01
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-10 22:41:22
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-10 22:33:42
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 20:54:06
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 20:23:39
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 20:20:10
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 20:13:37
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 20:06:17
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 19:11:57
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 19:11:23
[Blog] Najstarszy junior na kwadracie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2019-01-10 13:24:25
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-10 13:16:26
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-10 09:13:06
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-09 22:23:52
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-09 22:22:03
Bajera na luzie	Strength & Endurance	2019-01-09 22:16:55

DreamEvil

Ekspert

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?