SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia by AdR17

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378
Witam.
Chciałbym przedstawic Wam nasza siłke Mamy ja dopiero 2 miesiące , cały czas sie rozwija

Prosze nie komentowac dopoki nie wrzuce wszystkich fotek.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Zdjecie z wejścia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Ławka KELTON (polecam)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Ławka KELTON
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Widok silki w lustrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Obciazenie ,gryfy itd

Obciazenie:

2x15kg
2x10kg
8x5kg
4x2kg
4x1,5kg
4x0,5

Hantle:

2x13kg

Gryfy:

2 krutkie (40cm)
1 prosty gruby (120cm)
1 prosty zwykly (120cm)
1 łamany
1 wyciag (plecy - niebieski)

Zaciski:

8x srebrne srubowe
2x białe

+ przyzady do wyciagu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3966
Siłka fajna sog a gdzie masz gryfy i obciążenie i ile tego masz??

Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Wyciąg (Samoróbka)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 378


Ławka do brzuszków
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czym dla mnie jest silownia

Następny temat

Limit wagowy w kulturystyce klasycznej juniorów

WHEY premium