Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
Samo nic się nie robi.
...
Napisał(a)
Powiem Ci tak - jeść,jeść i jeszcze raz jeść - mało się ruszać jeść dużo na noc, podjadać non stop orzeszki ziemne, rodzynki , plus popijać gainerem . Taka bomba kaloryczna przełamie stagnacje i zaczniesz tyć.Potem już będzie tylko z górki w przybywaniu kilogramów najtrudniej aby ''ruszyło'' . Ja kilka lat temu przy 180cm wzrostu ważyłem 68kg - kombinowałem piłem gainery jadłem kebaby mcdonaldy a byłem chudy jak patyk i dziwiło mnie że jem fast foody itp a nie tyję - myśląc teraz po kilku latach twierdzę że nic nie jadłem - te ilości były śmieszne . Zczołem wpie..alać i waże 96kg - wątpliwej jakości ale to czy będziesz dzięki temu duży i zalany czy umięśniony będzie zależało co jesz i czy ćwiczysz
...
Napisał(a)
Na sterydy masz kase i zakładasz temat a nie masz na jedzenie. Marne prowo cały ten temat
...
Napisał(a)
Ale u wiekszości ludzi jest to samo z siebie, nic nie trenią, nie wpieprzają tłuszczów itp a tylko u mnie taki paradoks. Czemu?
Zmieniony przez - srukka w dniu 2013-09-20 19:23:05
Zmieniony przez - srukka w dniu 2013-09-20 19:23:05
...
Napisał(a)
Omg? Jaka prowokacja? Nie znam się na tym, a coś z tym zrobić muszę wiec wszedłem na 1 lepsze forum spytać. Jakie tu trollowanie?
Polecane artykuły