goya123
witam
prosze o pomoc w ulozeniu mojego pierwszego cyklu, bedzie sie on opieral na propie i winstrolu. celem tego cyklu jest sila , przyrosty nie sa tak wazne, jednak 2-3 kg 'suchej' masy bedzie mile widziane. cwiczenia beda glownie na nogi , bo to w nich mi bedzie potrzebna najwieksza sila
zakladalem , ze cykl bedzie trwal od 6 do 8 tyg.
1-6 100mg testosteron propionat dziennie
3-6 50mg winstrol dziennie
wszystko bedzie w iniekcjach, klute co 2 dni na przemian.
co o tym myslicie ? na koniec mam jeszcze kilka pytan :
- odblok - co radzicie, kiedy brac itp
- szczyt sily - w ktorym momencie cyklu moja sila bedzie najwieksza ? pod koniec, w srodku ,, ? ok ktorego tyg (wiem ze ciezko jest odpowiedziec na takie pytanie ale orientacyjnie)
- inne odzywki - zeby polepszyc rezultaty radzicie to polaczyc z innymi odzywkami? czy wplywu na cykl nie bedzie mial np venom hyperdrive , planowalem go brac poczatkowo przed cyklem przez jakies 3 tyg zeby zbic niepotrzebna tkanke tluszczowa
cwiczenia beda regularne , dieta porzadnie trzymana .
prosze,nie piszcie ze jestem za mlody albo zebym jeszcze poczekal , jestem zdecydowany i to naprawde mi nie pomoze.
pozdrawiam i czekam na rady i odpowiedzi !
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19,5
Waga: 84
Wzrost: 190
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 84
Obwód uda: 58
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 2 lata z przerwami spowodowanymi kontuzjami
Ilość spożywanego białka: dieta bedzie dopiero ustalana
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: codziennie silownia,jedna partia miesni dziennie + co drugi dzien nogi
Cel cyklu: sila sila sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trzymam stala wage,brak problemow z jej zmienieniem
Stan zdrowia: jak narazie swietny ; )
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
prosze o pomoc w ulozeniu mojego pierwszego cyklu, bedzie sie on opieral na propie i winstrolu. celem tego cyklu jest sila , przyrosty nie sa tak wazne, jednak 2-3 kg 'suchej' masy bedzie mile widziane. cwiczenia beda glownie na nogi , bo to w nich mi bedzie potrzebna najwieksza sila
zakladalem , ze cykl bedzie trwal od 6 do 8 tyg.
1-6 100mg testosteron propionat dziennie
3-6 50mg winstrol dziennie
wszystko bedzie w iniekcjach, klute co 2 dni na przemian.
co o tym myslicie ? na koniec mam jeszcze kilka pytan :
- odblok - co radzicie, kiedy brac itp
- szczyt sily - w ktorym momencie cyklu moja sila bedzie najwieksza ? pod koniec, w srodku ,, ? ok ktorego tyg (wiem ze ciezko jest odpowiedziec na takie pytanie ale orientacyjnie)
- inne odzywki - zeby polepszyc rezultaty radzicie to polaczyc z innymi odzywkami? czy wplywu na cykl nie bedzie mial np venom hyperdrive , planowalem go brac poczatkowo przed cyklem przez jakies 3 tyg zeby zbic niepotrzebna tkanke tluszczowa
cwiczenia beda regularne , dieta porzadnie trzymana .
prosze,nie piszcie ze jestem za mlody albo zebym jeszcze poczekal , jestem zdecydowany i to naprawde mi nie pomoze.
pozdrawiam i czekam na rady i odpowiedzi !
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19,5
Waga: 84
Wzrost: 190
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 84
Obwód uda: 58
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 2 lata z przerwami spowodowanymi kontuzjami
Ilość spożywanego białka: dieta bedzie dopiero ustalana
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: codziennie silownia,jedna partia miesni dziennie + co drugi dzien nogi
Cel cyklu: sila sila sila
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trzymam stala wage,brak problemow z jej zmienieniem
Stan zdrowia: jak narazie swietny ; )
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -
Krzysztof Piekarz
Haddi88
graczes
majster1
to odpowiedz na twoje pytanie glukaminoza + wit c w duzych dawkach 
