obciążenie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 299

Siemka sportowe wariaty :)
Mam taki problem kupiłem obciążenie plastikowe ale po pół roku popekalo zaczęło się wsypywać i tak **uj.
Macie może jakieś pomysły na zrobienie sobie obciążenia? Tylko nie betonowe...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kotlet95

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927

Nie masz w ogóle pieniędzy, żeby zakupić sobie obciążenie stalowe/żeliwne?

...

Dziura2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 773 Wiek 56 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 24347

Jeśli to ma być coś w miarę trwałego to niestety tylko betonka z samoróbek.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Odżywka białkowa

Następny temat

Pierwszy plan do oceny - FBW

Polecane artykuły

obciążenie

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Odżywka białkowa

Pierwszy plan do oceny - FBW

Powrót do treningu - jak tego nie zepsuć?

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu

5 wskazówek treningowych od zawodników PRO

Ból łokci podczas uginania ramion ze sztangą