Sporty Walki + Trening Siłowy a Dieta prośba o ocenę

Witam, czy ktoś kto się zna mógłby mi powiedzieć czy przy diecie którą mam zapisaną w dzienniku (stosuję ją codziennie), i dwóch treningach siłowych oraz dwóch treningach sportów walki (mma 1:30) w tygodniu, zrzucę (a jeśli tak to jak szybko) tkankę tłuszczową i ile?

Pozdrawiam!

Zapoznaj się z regulaminem działu - jak wrzucamy tutaj tematy. Jednak nikt Ci nie określi ile i w jakim czasie zrzucisz.