trening na sile i redukcej tlusczu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 893

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adamos85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13

mam 190cm i 115kg staz na silowni pol roku.
wyciskam na laweczke 90kg.

jakie polecacie odyzwki/trening zeby zejsc z wagi/zchudnac a tym samym zeby poszla mi sila...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858

nie trening, a dieta pierwszej kolejności...

https://www.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-11-05 16:49:03

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

mrCROSS

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15054

ważysz 115kg i wyciskasz 90kg? no to nie masz sie czym chwalić. Zbędna informacja

Co do supli to jest taki jeden, skuteczny jak odsysanie tłuszczu: DIETANABOL

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat