Mięso drobiowe usypia

Witam mam pewien problem nie chcem żeby to co napisze zostało odebrane jak jakaś kolejna bzdurna opowieść która od czasu do czasu gości na tym forum pisana przez różnych ludzi zwłaszcza młodych.
A więc mięso drobiowe ( filet z piersi kurczaka ) ładnie ugotowany wszystko pieknie z ryżem podane i po zjedzeniu jakies 30 minut i spie jak suseł za każdym razem kawa nic mi nie pomaga. Dziwne to ale ja poprostu nie moge jesc mięsa z kurczaka bo spie albo chodze jak neptyk czytałęm cos ze jest duzo tryptofanu ze to serotonina itd
ale to bez przesady za kazdym razem jak zjem mieso z kurczaka zasypiam jak bym se podal srodek usypiajacy czy macie podobnie??

To nie chodzi o mieso z kurczaka a o ryż raczej. Może mieć na to także wpływ Twój stan danego dnia czy jesteś zmęczony czy nie. Spróbuj zastsowac kobinację z warzywami i kasza gryczana dać mniej ww