Potrzebny Tani dobry Gainer

to moze carbo/waxy maize+ostrowia?

daj spokoj z ta ostrovia chlopaka na mine sadzasz hehee

Chciałem uniknąc carbo. Wole sobie Gainera spróbowac.
Poprostu dosypywać do niego ostrowie.
Na ostrowie bardzo nie narzekam więc do tego Gainer i dobre żeby uzupełnić moje luki w tygodniu.

w sensie ostrowia napisalem, bo wiem, ze juz ja ma

Z tym że z tanich gainerów to wszystkie mają beznadziejne węgle, więc różnicy między carbo + białko a lipny gainer + białko wiekszej ni ma.


Chcesz dobry gainer to kup Up your mass.

hmm w sumie jakby kupić 3x carbo bezsmakowe + ostrowia to może by co z tego wyszło.