...
Napisał(a)
czem,u bez owijek??? w bandażach można spokojnie pięść zacinnąć :) a tak to sobie skórę może pozdzierać.
...
Napisał(a)
ale bez owijek i rekawic bedzie musial za kazdym ciosem uwazac i wyrobi sobie bardzo szybko nawyk zaciskania, a bandaze zawsze daja troche wiecej pewnosci, a to mniej zaboli czy co tam innego.
...
Napisał(a)
Jeśli poździerasz skórę znaczy że źle bijesz. tak trzeba bić żeby ręka ni ślizgała się po worku tylko że by siła wchodziła prostopadle do worka. Wtedy nie poździerasz. Tego nie poprawisz np w rękawicach bo nie będziesz czuł czy ręka ślizga się po worku czy nie.
http://www.palestra.waw.pl - Muay Thai & MMA Team Warszawa
Polecane artykuły