pomoc w ułożeniu diety rotacyjnej.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 988

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

Przy takim rozkładzie HC możesz dać we wszystkie dni treningowe, LC w dni wolne od treningu czy np w dni aerobów.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-09-15 12:11:23

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

cylo24

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 29 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2440

dobrze dziękuje wam za pomoc :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Deita - redukcja LC

Następny temat

Czy sól tuczy?

Polecane artykuły

pomoc w ułożeniu diety rotacyjnej.

Odżywianie i Odchudzanie

Deita - redukcja LC

Czy sól tuczy?

Jak chronić mięśnie w trakcie redukcji, odchudzania?

Dieta ketogeniczna: rodzaje, jadłospis - przewodnik dla początkujących

Redukcja i trening cardio. Jakie są rodzaje cardio?

Spalanie tłuszczu - kiedyś fakty, a dziś mity?