Rejestracja

Wakacje

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: wakacje

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 597

Cześć, zaczynają się wakacje więc chciałbym poprawić formę w sw a dokładnie w K-1.
Doczytałem, że najlepiej będzie robić FBW, mógłby mi ktoś dać do tego rozpiske, gotowy trening czy coś takiego? Bardzo bym prosił.
Mam 15lat, 55kg, 182cm, tak jakby kogoś to interesowało :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

https://www.sfd.pl/[ART]_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 231 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12482

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

pierwsze sparingi a badania

1

Następny temat

Zwichnięcie stawu barkowego a rozpoczęcie treningów boksu

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły