logo
zamknij zamknij

Szaszłyki drobiowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11754

0 5 0
napisał(a)
strefab4
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 104902
Danie proste a bardzo smaczne, każdy je zna ale nie każdy o nim pamięta

Kurczak 500g
2 cebule
papryka
przyprawy do smaku


kurczaka kroimy w kostke , papryka także w duże kawalki, i cebula w prążki po czym wszystko nabijamy na wykałaczki i wkładamy do naczynia żaroodpornego przyprawiamy wg uznania, podlewamy wodą i wsadamy do piekarnika




pieczemy ok 30 minut i włala






ps. bylem tak głodny że nawet zapomniałem o fotce z talerza hehe
Smacznego






na 100 gram dania:

b: 21g, t: 1g w: 4g ok. 109kcal


Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2009-01-11 18:32:41
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 16573 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 64092
dobre
napisał(a)
Gumis_
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 731 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11986
Dużo lać tej wody ?

Przewracać je w czasie pieczenia ?

No one likes us.. we don't care

napisał(a)
strefab4
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 104902
1/3 szklanki wystarczy jak chcesz to przewracasz ja tego nie robilem
napisał(a)
Smokealot
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33402
można jeszcze pieczarki dorzucić, często robie takie szaszłyki

najlepsze są z grilla

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

napisał(a)
NTJ
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5727
Zamarynować te mięsko w cytrynie, gyrosie albo curry z odrobiną oliwy i na patelnię grilową.
Wakacjony się przypominają
Proste, znane i kochane - SOG
Pozdrawiam
napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 2207 Napisanych postów 48305 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 266213
ja daje jeszcze boczek.

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

napisał(a)
strefab4
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 17026 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 104902
ja też lubie boczuś ale wiesz jak to jest z tym daniem kulturystycznym pieczarki też pasują
napisał(a)
Smokealot
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 33402
boczek na LC dobry

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zrazy wieprzowe z warzywami

Następny temat

Mix warzyw z kurczakiem

Mit zdrowego błonnika

Markus Rühl wziął ślub!

Błędy początkującego: redukcja bez końca

3 mity na temat gainera

Justyna Zięcina - ocena sylwetki

Jakub Mauricz ożenił się!

Katarzyna Skrzypiec - ocena sylwetki

Najpiękniejsze ciała pedagogiczne sceny bikini fitness