gocanowo
Ankieta:
1.WIEK: 25
2.WAGA: 86
3.WZROST: 181
4.WYMIARY:
BICEPS:43
KLATA:114
UDO: 70
TALIA:84
5.STAŻ NA SIŁOWNI: 8,5 roku
6.DIETA
BIAŁKO: 2-3g
WĘGLOWODANY: 4/5g
TŁUSZCZ: ~2g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + enan, prop+meta , cypio + bold, npp+prop, wino+ prop,
8.TRENING: split 4x tydzień ( po tym cyklu planowana redukcja)
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 msc
11.POZIOM BF% ~14 wynik wagi elektronicznej
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik
13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny
14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia
15. UWAGI:
Czy srodki te minimalizuja mozliwosc zlapania gino?
Ewentualnie na jakich srodkach sie podpierac zeby zminimalizowac efekt gino.
Sklonnosc łapania objawów gino pojawila sie przy cyklach na dece. Na odbloku objawy te zanikaja calkowicie jednak w trakcie cyklu czuc ze cos sie dzieje.
Ostatni cykl 400mg/week cypio + 400mg/week bold
Czym przedluzyc ten cykl i w jakich dawkach? Myslalem o czyms na winie?
Ewentualnie jesli konczyc ten cykl, ktory jest obecnie jak poleciec z odblokiem?
Odnosnie samego cyklu z cypio i bolda. Cykl leci, jakis 9-10 tydzien. Masa idzie w takim tempie w jakim szla do tej pory. Duza pompa na treningu, twardosc miesnia jakby lepsza (chociaz kto wie czy sobie nie wkrecam
Do tej pory dieta na duzy + kaloryczny. OD tego tygodnia sciete 200 kcal i dorzucony 1 dzien aerobowy i bije dalej. Pewnie nie obejdzie sie bez wina do przedluzenia cyklu .
PS: Czy z ta masa ktora nie idzie w jakims mega tempie ,a tak na prawde, w zasadzie idzie tak jak bez Cypio i Bolda. Taki obrót sprawy jest ok?
pozdrawiam
Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2014-05-28 16:22:03
1.WIEK: 25
2.WAGA: 86
3.WZROST: 181
4.WYMIARY:
BICEPS:43
KLATA:114
UDO: 70
TALIA:84
5.STAŻ NA SIŁOWNI: 8,5 roku
6.DIETA
BIAŁKO: 2-3g
WĘGLOWODANY: 4/5g
TŁUSZCZ: ~2g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + enan, prop+meta , cypio + bold, npp+prop, wino+ prop,
8.TRENING: split 4x tydzień ( po tym cyklu planowana redukcja)
9.CEL CYKLU: masa
10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 msc
11.POZIOM BF% ~14 wynik wagi elektronicznej
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik
13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny
14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia
15. UWAGI:
Czy srodki te minimalizuja mozliwosc zlapania gino?
Ewentualnie na jakich srodkach sie podpierac zeby zminimalizowac efekt gino.
Sklonnosc łapania objawów gino pojawila sie przy cyklach na dece. Na odbloku objawy te zanikaja calkowicie jednak w trakcie cyklu czuc ze cos sie dzieje.
Ostatni cykl 400mg/week cypio + 400mg/week bold
Czym przedluzyc ten cykl i w jakich dawkach? Myslalem o czyms na winie?
Ewentualnie jesli konczyc ten cykl, ktory jest obecnie jak poleciec z odblokiem?
Odnosnie samego cyklu z cypio i bolda. Cykl leci, jakis 9-10 tydzien. Masa idzie w takim tempie w jakim szla do tej pory. Duza pompa na treningu, twardosc miesnia jakby lepsza (chociaz kto wie czy sobie nie wkrecam
Do tej pory dieta na duzy + kaloryczny. OD tego tygodnia sciete 200 kcal i dorzucony 1 dzien aerobowy i bije dalej. Pewnie nie obejdzie sie bez wina do przedluzenia cyklu .
PS: Czy z ta masa ktora nie idzie w jakims mega tempie ,a tak na prawde, w zasadzie idzie tak jak bez Cypio i Bolda. Taki obrót sprawy jest ok?
pozdrawiam
Zmieniony przez - gocanowo w dniu 2014-05-28 16:22:03
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
