Provit 85 Olimp

Siema . Chciałbym kupic Provit 85 Olimpu co mogę dołożyć do tego produktu.

Provit został skomponowany w ten sposób, aby wykorzystać walory białka sojowego (antyestrogenowe) a jednocześnie podnieść BV produktu, bo czysty izolat sojowy ma BV niaskie. Jeżeli ktoś szuka tylko wysokiego BV, to do wyboru jest masa odżywek serwatkowych...

a jaki masz cel?

jw. - ploos moze: dieta? foondoosze? staz?

nabranie masy staż 6miechów

czy polecalibyscie mi aminokwasy? jakie?

albo jakis tani węglowodan?

nawet duzo aminokwasow... z jedzenia i bialka

mozesz dokoopic sobie carbo /np.biogenix,olimp,trec/ i zrobic cos a la gainer/bulk -> zaleznie od brakoow dietetycznych
reszta jak omciak

danke gut

btw
uzywaj narzedzia edycji postoow, jesli chcesz cos dodac/zmienic w swojej wypowiedzi -> ikona loopy nad twoja wypowiedzia /widoczna do czasu, gdy ktos nie napisze po tobie/

nie polecam Provitu. Dlaczego? Ano dla tego, że sam takie miałem i mogę śmiało twierdzić o jego nie najlepszej jakości. Mianowicie Provit ma bardzo niską wartość biologiczną (BV), co oznacza min. że słabo sie wchłania. Każdorazowo musisz walić 8 (!) łyżek stołowych proszku na szklankę mleka. Tak więc jest też mało wydajny. Jedynymi plusami są smak i dużo fajnych witaminek. Jeśli jednak poważnie traktujesz swoją suplementację to kup sobie np.: białko serwatkowe hi-teca 2,5 kg o BV 105 lub 125 (!) za jedyne 130 - 150 zł :). Ja takie mam... i polecam
Dodaj do tego jakąs dobrą kretkę - najlepiej ProLAb, Biogenix, hi - tec oraz aminokwasy BCAA. W tej materii polecam Ci BCAA w płynie (1l) z dodatkiem L-karnityny lub BCAA EXTREME czeskiej firmy Nutrend. Nutrend co prawda nie słynie z niesamowitej jakości, ale BCAA tej firmy jest naprawdę dobre.
Wszystkie te produkty wypróbowałem na sobie, więc nie walę ściemy
CYA!

Zmieniony przez - robespierr w dniu 2004-09-11 12:37:32