Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 78
Wzrost: 173
Obwód klatki: 105
Obwód ramienia: 39
Obwód talii: 83
Obwód uda: 60
Obwód łydki: 37
Staż na siłowni: 4
Ilość spożywanego białka: 3gr/kgmc
Ilość spożywanych węglowodanów: jak najmniej:) ale nie liczyłem
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: winstrol oral 100tab-10mg/tab
Trening: 3 raz tyg.(czasem 4) do tego aeroby 2 raZY
Cel cyklu: dobra definicja miesnia
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: cykl planuje dopiero na wrzesien
Poziom BF%: 11
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik
Stan zdrowia: bardzodobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: slaba
PPM podstawowa przemiana materii: srednia
Wyciskanie leżąc (MAX): -
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -