Chciałbym zacząć ćwiczyć kung-fu ale jak kiedy...????

Mam problem. Chciałbym zacząć ćwiczyć aikido albo kung-fu, ale mój braciszek nie jest chętny do współpracy <jako partner>. Kupiłem sobie nawet książkę w której były opisane początkowe chwyty i ćwiczenia. próbowałem ćwiczyć z kolegą ale mu sie odechciało. Czy jest jakiś sposób żeby ćwiczyć aikido lub kung-fu bez chodzenia do klubu [ach ten mój ubogi budżet]???? Polećcie mi jakieś ćwiczenia czy coś. Od roku w miare systematycznie ćwicze pompki i takie tam ćwiczenia na biceps, triceps i klate. troche na przedramie.

Moim skromnym zdaniem bez klubu nie ma to sensu to tak jakby maty probowac uczyc sie samemu - strasznie trudne, z inklinacja do niemozliwe jednak dobry instruktor to podstawa a ksiazka nigdy Ci nie powie czy czegos nie robisz zle!! takie jest moje zdanie

Nie ma najmniejszej szansy na samodzielną naukę z książek. Przy próbie takiej nauki, po dłuższym czasie, gdy będziesz miał szansę na normalną naukę, to okaże się, że gdyby porównywać naukę sztuki walki do nauki wyższej matematyki, to przy samodzielnej nauce nie wyjdziesz poza 2x2, a w dodatku będzie wychodzić 5.
Książki i video są bardzo dobrą rzeczą, ale tylko jako uzupełnienie, dodatkowa pomoc w nauce. Nie jako główne źródło.

To powiedźcie mi chociaż jak moge zwiększyć kondycje mięśni, bo jak zrobie 15 pompek to mam już serdecznie dość ale jak robie po 10 to moge zrobić troche więcej serii. Albo po przebiegnięciu 2 km takim szybszym tępem zaczynam "pluć płucami". Jak mam biegać żeby to zmienić??? szybko i mało czy dużo i powoli???byłbym też wdzięczny bdyby ktoś mi podpowiedział jak mam ćwiczyć żeby przygotować organizm do treningu kung-fu, które mięśnie najbardziej wzmocnić a które naciągnąć. postaram sie uzbierać troch kasy i zapisać sie do klubu.

ojjjjjjjjjj wszystkie mięśnie bedą Ci potrzebne , hehe widze że kiepsko u Ciebie z kondycją napisz do mnie na gg to postaram Ci pomuć.
Po to tu jesteśmy

mam eraz trohe roboty w domu ale jak tylko znajde wolną chwile to wejde na gg. niewiem co o mnie myślicie ale ja musze ćwiczyć!!!!!!!!

ktore miesnie przygotowac????? jasne ze wszystkie to normalne hehe ale jak chcesz uczyc sie sam kung fu to raczej daj sobie luz z tym bo do niczego nie dojdziesz ktos na gorze napisal ze nie ma to jak dobry trener a szcegolnnie kung fu jest specyficzne bo wymaga czaasu pozatym formy postawy itp maja specyficzne ustawienia nog duzo zalezrnosci np prawidlowe ulorzenie nog przy jakiejs postawie ma wplyw na cos innego ogolnie to bez trenera nie dasz rady.......pozdro

z tego co wiem to w domu jednak się nie nauczysz, chyba że robisz to dla relaksu (a wniopskuję to z wymienionych przez ciebie styli) To wtedy rób jak ci się podoba bo skoro dla relaksu to z tego sie nie strzela :D

przeczytaj duzo postow , potem pytaj .
"czasem lepiej zbladzic niz zbyt nachalnie pytac o droge" .

jak narazie zacząłem sie rozciągać na wszystkie strony. zacząłem też pompować dużo więcej niż przedtem. spróbuje sie zapisać do klubu ale najpierw pozbieram kase i sie przygotuje.

Duzo poczatkujacych ma obsesje typu "najpierw sie przygotuje" bo boja sie wypasc na cieniasow. A prawda jest taka , ze trener (w wiekszosci przypadkow bo niestety znam wyjatek) zdaje sobie sprawe, ze jak dopiero zaczynasz to nie bedziesz mial kondycji, sliy itd zaby cwiczyc na rowni z zaawansowanymi i nie bedzie Cie ganial ze to, ze Ci nie wychodzi ani sie z Ciebie smial. Najlepiej od razu walic do klubu i tyle.