Anonim
Hey.Mam takie pytanie.Bieganie jest trzy razy w tygodniu.I czy robić je w dni treningowe czy starać się robić w wolne dni??Bo nie wiem czy nie bedzie mi za cieżko jeżeli zrobie dany trening odnośnie górnej lub dolnej części ciała plus w tym samym dniu biegi.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
lakerr
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2373
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
23963
Biegaj w dni nietreningowe.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
496
Najlepiej biegać w dni nietreningowe, ale jeżeli z braku czasu odstąpisz od tej zasady nic się nie stanie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
496
Najlepiej biegać w dni nietreningowe, ale jeżeli z braku czasu odstąpisz od tej zasady nic się nie stanie. Najważniejsze, że zajmujesz się bieganiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
496
Powodzenia
