SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2 większe posiłki zamiast 3 mniejszych

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 832

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 261 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2579
Czy 2 razy w tygodniu(DT, nogi w poniedziałek, plecy w piątek) mogę 3 posiłki "skompresować" w 2 dwa zachowując wartość energetyczną?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
mozesz. ilosc posilkow nie ma znaczenia

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Swojego czasu jadłem przez około miesiąc. 2 posiłki
po 2000 kcal, nie było żadnych problemów, ani zdrowotnych, ani z trawieniem, czy robieniem formy formy sportowej. Oczywiście z 30 minut trwała konsumpcja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na poczatek.

Następny temat

Chciałbym zrzucić 36 kilo

WHEY premium