rufi1967
REGULAMIN
IX OTWARTEGO TURNIEJU SIŁACZY POWIATU
DRAWSKIEGO W KATEGORII OPEN
JANKOWO 16. LIPIEC 2011 r.
1. ORGANIZATOR:
- Sołtys i Rada Sołecka Sołectwa Jankowo
WSPÓŁORGANIZATOR:
- Urząd Miasta Drawsko Pomorskie
- Starostwo Powiatu w Drawsku Pomorskim
2. TERMIN I MIEJSCE:
-16.07.2011r {sobota} godz. 13.00 boisko sportowe w Jankowie
3. CEL TURNIEJU:
- Popularyzacja aktywnego wypoczynku
- Popularyzacja sportów siłowych
- Wyłonienie mistrza turnieju
4. WARUNKI UCZESTNICTWA:
- W turnieju mogą brać udział tylko osoby pełnoletnie
- Warunkiem udziału w turnieju jest:
a } dokonanie zgłoszenia w dniu turnieju { 16 lipiec 2011 r. }
w godz. 11.00 - 12.30.
Zgłoszenia będą przyjmowane w miejscu rozgrywania turnieju.
b } Złożenie własnoręcznie podpisanego oświadczenia o udziale w
turnieju
na własną odpowiedzialność. Osoby uczestniczące w turnieju
ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków we własnym
zakresie.
5. KONKURENCJE:
- spacer farmera { dwie walizki po 120 kg na odległość, nawroty co 20 m
}
- martwy ciąg sztangą { 220 kg na ilość powtórzeń, limit czasu 90
sekund }
- przysiady ze sztangą { 150 kg sztanga trzymana z przodu }
- belka 150kg { wyciskanie belki z klatki piersiowej leżąc na ławeczce
}
- hantel 50 kg na ilość w limicie czasu 90 s.{ wyciskanie z barku jedną
ręką, ciężar zarzucić na bark można używając dwóch rąk , po
każdym wyciśnięciu hantel ląduje na ziemię }
- konkurencja łączona { cztery obroty oponą 320kg następnie spacer
kaczora z ciężarem 200 kg - dystans 20 metrów }
- waga płaczu bokiem 2 razy 15 kg lub rzut balem do tyłu { zawodnik ma
dwa podejścia, odległości będą zsumowane }
Kolejność konkurencji zostanie ustalona w dniu zawodów.
Organizator przygotował dwie konkurencje niespodzianki dla publiczności.
6. KOLEJNOŚĆ STARTU , PUNKTACJA:
- Spośród zgłoszonych do turnieju przeprowadza się cztery konkurencje
eliminujące.
- po dwóch konkurencjach z turnieju wykluczeni zostają zawodnicy z
najmniejszą ilością
punktów. { 2-4 lub więcej zawodników w zależności od ilości
zgłoszeń} Po następnych
dwóch konkurencjach wykluczeni zostaną kolejni zawodnicy z małą
punktacją { taka
sama grupa jak wyżej }
- do trzech finałowych konkurencji przechodzi sześciu najlepszych
zawodników, którzy
walczyć będą o miano najsilniejszego STRONGMANA turnieju.
- przed rozpoczęciem każdej konkurencji sędziowie przedstawią
uczestnikom szczegółowe
zasady wykonania i oceny poszczególnych konkurencji. Konkurencje będą
punktowane w
zależności od ilości zawodników.
- ilość zdobytych punktów w pierwszej konkurencji decyduje o kolejności
startu w
następnej konkurencji , ilość zdobytych punktów w drugiej o kolejności
w trzeciej itd.
{ zawodnik z największą ilością punktów startuje jako ostatni, a z
najmniejszą ilością
punktów jako pierwszy }
- turniej wygrywa zawodnik z największą ilością punktów
7. NAGRODY:
- za zajęcie I, II, III miejsca - puchar, medal, dyplom, nagrody
rzeczowe,
odżywki
- za zajęcie IV, V, VI miejsca - medal, dyplom, nagrody rzeczowe
- pozostali uczestnicy - dyplom, nagrody pocieszenia.
8 OBOWIĄZKI UCZESTNIKÓW:
- uczestnicy zobowiązani są do podporządkowania się organizatorowi w
sprawach
organizacyjnych i programowych oraz ścisłego przestrzegania regulaminu
Turnieju
Siłaczy.
. - uczestnicy biorą udział w Turnieju Siłaczy na własną
odpowiedzialność.
- organizator nie ponosi odpowiedzialności za szkody wyrządzone na
turnieju
- uczestnicy turnieju zobowiązani są do ścisłego przestrzegania :
a } bezpieczeństwa własnego i współuczestników
b } stosowania się do poleceń sędziego.
9 POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
- ostateczna interpretacja regulaminu Turnieju Siłaczy należy do
organizatora
- organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji
konkurencji
- nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z
turnieju
- Turniej odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
TELEFON KONTAKTOWY 609054762 - Mariusz "RUFI"
IX OTWARTEGO TURNIEJU SIŁACZY POWIATU
DRAWSKIEGO W KATEGORII OPEN
JANKOWO 16. LIPIEC 2011 r.
1. ORGANIZATOR:
- Sołtys i Rada Sołecka Sołectwa Jankowo
WSPÓŁORGANIZATOR:
- Urząd Miasta Drawsko Pomorskie
- Starostwo Powiatu w Drawsku Pomorskim
2. TERMIN I MIEJSCE:
-16.07.2011r {sobota} godz. 13.00 boisko sportowe w Jankowie
3. CEL TURNIEJU:
- Popularyzacja aktywnego wypoczynku
- Popularyzacja sportów siłowych
- Wyłonienie mistrza turnieju
4. WARUNKI UCZESTNICTWA:
- W turnieju mogą brać udział tylko osoby pełnoletnie
- Warunkiem udziału w turnieju jest:
a } dokonanie zgłoszenia w dniu turnieju { 16 lipiec 2011 r. }
w godz. 11.00 - 12.30.
Zgłoszenia będą przyjmowane w miejscu rozgrywania turnieju.
b } Złożenie własnoręcznie podpisanego oświadczenia o udziale w
turnieju
na własną odpowiedzialność. Osoby uczestniczące w turnieju
ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków we własnym
zakresie.
5. KONKURENCJE:
- spacer farmera { dwie walizki po 120 kg na odległość, nawroty co 20 m
}
- martwy ciąg sztangą { 220 kg na ilość powtórzeń, limit czasu 90
sekund }
- przysiady ze sztangą { 150 kg sztanga trzymana z przodu }
- belka 150kg { wyciskanie belki z klatki piersiowej leżąc na ławeczce
}
- hantel 50 kg na ilość w limicie czasu 90 s.{ wyciskanie z barku jedną
ręką, ciężar zarzucić na bark można używając dwóch rąk , po
każdym wyciśnięciu hantel ląduje na ziemię }
- konkurencja łączona { cztery obroty oponą 320kg następnie spacer
kaczora z ciężarem 200 kg - dystans 20 metrów }
- waga płaczu bokiem 2 razy 15 kg lub rzut balem do tyłu { zawodnik ma
dwa podejścia, odległości będą zsumowane }
Kolejność konkurencji zostanie ustalona w dniu zawodów.
Organizator przygotował dwie konkurencje niespodzianki dla publiczności.
6. KOLEJNOŚĆ STARTU , PUNKTACJA:
- Spośród zgłoszonych do turnieju przeprowadza się cztery konkurencje
eliminujące.
- po dwóch konkurencjach z turnieju wykluczeni zostają zawodnicy z
najmniejszą ilością
punktów. { 2-4 lub więcej zawodników w zależności od ilości
zgłoszeń} Po następnych
dwóch konkurencjach wykluczeni zostaną kolejni zawodnicy z małą
punktacją { taka
sama grupa jak wyżej }
- do trzech finałowych konkurencji przechodzi sześciu najlepszych
zawodników, którzy
walczyć będą o miano najsilniejszego STRONGMANA turnieju.
- przed rozpoczęciem każdej konkurencji sędziowie przedstawią
uczestnikom szczegółowe
zasady wykonania i oceny poszczególnych konkurencji. Konkurencje będą
punktowane w
zależności od ilości zawodników.
- ilość zdobytych punktów w pierwszej konkurencji decyduje o kolejności
startu w
następnej konkurencji , ilość zdobytych punktów w drugiej o kolejności
w trzeciej itd.
{ zawodnik z największą ilością punktów startuje jako ostatni, a z
najmniejszą ilością
punktów jako pierwszy }
- turniej wygrywa zawodnik z największą ilością punktów
7. NAGRODY:
- za zajęcie I, II, III miejsca - puchar, medal, dyplom, nagrody
rzeczowe,
odżywki
- za zajęcie IV, V, VI miejsca - medal, dyplom, nagrody rzeczowe
- pozostali uczestnicy - dyplom, nagrody pocieszenia.
8 OBOWIĄZKI UCZESTNIKÓW:
- uczestnicy zobowiązani są do podporządkowania się organizatorowi w
sprawach
organizacyjnych i programowych oraz ścisłego przestrzegania regulaminu
Turnieju
Siłaczy.
. - uczestnicy biorą udział w Turnieju Siłaczy na własną
odpowiedzialność.
- organizator nie ponosi odpowiedzialności za szkody wyrządzone na
turnieju
- uczestnicy turnieju zobowiązani są do ścisłego przestrzegania :
a } bezpieczeństwa własnego i współuczestników
b } stosowania się do poleceń sędziego.
9 POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
- ostateczna interpretacja regulaminu Turnieju Siłaczy należy do
organizatora
- organizator zastrzega sobie prawo do zmiany bądź likwidacji
konkurencji
- nieprzestrzeganie obowiązków uczestników spowoduje wykluczenie z
turnieju
- Turniej odbędzie się bez względu na warunki atmosferyczne
TELEFON KONTAKTOWY 609054762 - Mariusz "RUFI"
Krzysztof Piekarz
delsterydo
