_=WaFeL=_
witam chciałbym sie dowiedzieć jakie preparaty witaminowe i mineralne bierzecie dla lepszej regeneracji organizmu i jego funkcjonowania ? b-complex,A+E,cynk,magnez,beta-karoten a moshe ZMA..itd 
które według was sie sprawdzają a jakie nie...wiadomo nawet najlepsza dieta nie dostarczy w pełni ilość witamin i minerałów potrzebnych naszemu (czyt. człowiekowi który intensywnie trenuje np.bodybulding or SW ) organizmowi ... a wiec czekam na wasze zdania 
które według was sie sprawdzają a jakie nie...wiadomo nawet najlepsza dieta nie dostarczy w pełni ilość witamin i minerałów potrzebnych naszemu (czyt. człowiekowi który intensywnie trenuje np.bodybulding or SW ) organizmowi ... a wiec czekam na wasze zdania Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_
Krzysztof Piekarz
Quart
bo mam za darmo mozna powiedzieć
Czarnuchok
Goral
e-lite
