Garbie sie :(

rodzice od jakiegos czasu mowia mi ze sie garbie jak chodze i ciagle powtarzaja chodz prosto chodz prosto przekonalem sie o tym jak mialem robionych pare fotek ble....sadze ze jest to wina treningow i mojego krzesla na ktorym sie dze rpzed kompem no niewazne .. interesuje mnie to jak moge to zlikwidowac? no nie wiem masaze czy co? bo chodzenie caly czas ze sciagnietymi barkami w tyl odpada na dluzsza mete heh

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

odstajace lopatki? wg mnie powinne pomoc cwiczenia na plecy (wioslowania). czyli - zalej lopatki miesem. a z jakimkolwiek szkrzywieniem najlepiej skierowac sie lo lekarza i ogolnie wypytac co to jest, co z tym robic.

pozdrawiam

dokladniej prosze
a nie masz moze jednego barku wyzej ? nie bola cie plecy ?


Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Jesli bys zaczal chodzic wyprostowany to po dluzszym czasie bys sie przyzwyczail do tego, poprostu bys o tym zapomnial.
A jesli nie biezesz tego pod uwage to proponuje sie przejsc do specjalisty ortopedy. On da ci pewnie jaqies cwiczenia korekcyjne.

jednak te cwiczenia nie zawsze pomagaja
niestety wiekszosc naszych lekarzy ma nikla tak naprawde wiedze o polaczeniu silowni i urazow kregoslupa a szkoda ...

Tak czy inaczej odpowiedz mi jakbys mogl na powyzsze moje pytania oraz :
czy jedna strone masz slabsza moze ?

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

jak jestes wyprostowany lepiej wdac klate tak sobie przetłumacz...
a jesli masz barki jedne wyzej od drugiego, oto moze teczke do skolla nosisz na jednym ramieniu ? ja tak mam i tak mi lekszraz powiedział

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
JAGODKA jest świetna

kanarek wiec lewy bark mam minimalnie nizej od prawego a czy mnie plecy bola hmm nie nie bola ale czuje pewnego rodzaju ciagniecie ze co jakis cas msuze sie "powyginac" ..

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

tak.... nosze plecak na jednym barku ...

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"

no wiec masz juz problem rozwiazany
masz skolioze na 98%

teraz musisz wiedziec czy jest jedno czy dwulukowa
od tego zalezec bedzie moja rada

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

czyli.. idz do lekarza i zapytaj sie o rodzaj

_we need a new vehicle_
I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster
JAGODKA jest świetna

no ...nie zawsze
ale to jest jedno z najlepsych wyjsc
tak czy inaczej przy jedno lukowej - mozna zalatwic sparwe naprawde w prosty sposob (teoretycznie i prakycznie)
a przy dwulukowej juz nie jest tak latwo niestety


oprocz tgeo czy czasem nie rowijaja cisie nierownomiernie w jakis sposob uda ? np w prawej nodze bardziej rozrasta sie glowa zewnetrzna a w lewej inaczej ?

czy prawa strone ciala odczywasz jako slabsza ?

czy jedna ze stron ciala rozrasta sie w sposob nieproporcjonalny do drugiej ?



Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

kanarek

o co chodzi z ta jedna lukowa i jak przebiega rehabilitacja?
i o co chodzi z tym drugim typem i jak tutaj przechodzi rehabilitacja?

jesli chodzi o te dysproporcje to sa zachowane i nie odczowam zebym mial ktoras ze stron silniejsza

"Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie powinno być jednak częścią poświeceń"