2.WAGA: 107
3.WZROST: 183
4.WYMIARY:
BICEPS: 45
KLATA: 120
UDO: 69
TALIA: 100
5.STAZ NA SILOWNI:12 lat
6.DIETA
BIALKO: ok. 250
WEGLOWDANY: 450
TLUSZCZ: 80 gram
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 200 tabs. mety 11 lat temu, totalna głupota i padaka po;)
8.TRENING: 4 razy siłowy
9.CEL CYKLU: siła, ubicie mięcha
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11 lat
11.POZIOM BF% spory nie wiem jak mierzyc
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do tycia
13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do porostu
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 170
martwy ciag : 230
przysiad : 210
PYTANIE: chciałbym poprawić przede wszystkim wyniki siłowe,a przy okazji jak wpadnie dobrej jakosci mięcho to będzie dobrze:)nie zależy mi na duzej masie, dlatego pomyślałem nad propem, czy to dobry wybór?zamierzam brac 50 mg co drugi dzien przez okres 6 tygodni