zyj.fit

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

455

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.05.2014 (20:10)

Data rejestracji 26.01.2014 (16:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji. witam wszystkich, zakładam swój pierwszy dziennik dla podbicia poziomu motywacji. trochę o mnie, 27 lat, poważne podejście do sportu od jakichś 3 lat. wcześniej kręciłem się między uderzanymi a sylwetkowymi. obecna waga to 95 kilogramów przy	48	2014-01-26 17:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-23 15:44
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-18 21:38
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-17 22:00
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-14 22:00
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-13 21:31
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-12 21:07
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-11 21:58
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-11 21:37
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-11 21:05
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-10 21:48
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-09 11:18
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-07 21:24
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-06 21:39
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-06 21:21
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-05 21:50
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-05 09:42
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-05 09:38
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-04 21:03
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-03 21:30
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-03 17:58
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-02 22:07
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-02 20:55
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-02-02 18:12
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-01-30 10:16
Trening dla początkujących	Adek2508 - Dziennik treningowy masa	2014-01-30 08:02
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-01-29 22:05
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-01-29 09:27
Trening dla początkujących	Powrót do formy..	2014-01-29 09:25
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-01-28 22:37
Trening dla początkujących	Żyj.Fit Czysta masa, poprawa estetyki i proporcji.	2014-01-28 22:08