yacuzzi

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2640

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie [email protected]

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2009 (18:05)

Data rejestracji 19.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	dieta nisko białkowa witam, mam prośbe do wszyskich. potrzebuję dla dziewczyny diętę nisko białkowa. choruje ona teraz na nerki i lekarz mowił , żeby ją stosować. może macie jakieś info na temat tej diety, jakiś ciekawe propozycję. chciałbym ułożyć jej plan posiłków.	10	2004-11-06 10:58
Targowisko	Skuteczne odchudzanie---BEZ JOJO---!!!!---S-LINE--- PROMOCJA są to produkty apteczne z firmy zdrovit. http://www.allegro.pl/item316979694_s_line_vita_odchudzanie_oczyszczanie_promocja_body.html na tej został jeszcze produkt	0	2008-02-27 10:25
Odżywianie i Odchudzanie	Przejscie z ckd na biłko i wegle witam, waśnie koncze diete ckd, mam wieć pytanie jak najelpeij zrobic to przejscie na diete bialkowo weglowodanowa?? moja dieta opierała sie na 2200 ckal sniadanie 5 jaj na kielbasie 200 g torunskiej z 50 g sera zoltego 200 g pieczonych	21	2007-02-07 09:51
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi witam nazywam sie paweł. jestesm z podlaskiego. trenuje o 7 lat, poczatkowo typowa kulturystyka obecnie od oklo 3 lat, trojbój. mam 170 wzrostu, 82 kg wagi. moja waga w tych wahała sie w granicach 60-76- rezultat treningu, obecnie	14	2006-12-24 19:24
Odżywki i suplementy	l-glutamina czy peptyd przy treningu siłowym witam, waszym zdaniem ktorą glutamine wybrac??	2	2006-10-05 18:52
Doping	!!!!!!d...upa!!!!!	10	2005-09-08 10:21
Doping	odblokowanie - propianat	22	2005-08-29 22:46
Aktualności - Sporty Siłowe	za nisko bandaże witam. dzis na teningu przysiadalem w bandażach . wiazał mnie kumpel i widocznie zaczał na nisko wiązać, teraz napiepsza mi ostro lydka i scięgno nad kolanem. mieliście podobna sytuację?? jakieś pomysły na " odnowę" ??	6	2004-12-22 21:44
Aktualności - Sporty Siłowe	martwy ciąg -problem witam wszystkich forumowiczów. od niedawana mam pewien problem, ważny problem. otóż chodzi o martwy ciąg. chodzi o to , że zacząlem puszczać dolne plecy przy wykonywaniu zabrania i tyłek mi idzie do gory. podajcie jakiąś sensowna rozpiske	5	2004-12-09 14:29
Odżywki i suplementy	wazny cykl na sile chce wziść sulpe w nast kolejnośći: 1. miesiąc cell pump- biogenix 2. miesiąc creapure, ala, b1- trec+ reaktor - trec + bcaa 3. miesiąc cell pump + bcaa + tribullus	15	2004-11-28 15:45
Odżywki i suplementy	Natural Sterol Complex co sądzicie o tym produkcie z uniwersala??	1	2004-10-28 16:46
Aktualności - Sporty Siłowe	MP juniorów w wyciskaniu jeżeli macie jakieś fotki to wklejajcie	5	2004-10-03 09:42
Odżywki i suplementy	BCAA w proszku mam taki problem, mam aminokaway w proszku i stasznie lipa sie je przyjmuje. nie moznaich w wodzie wywnieszac jak np: kreatyne, torza sie spore sklejone kule. moze ktos miał takie aminki to napiszcie jak je przyjmowaliscie.	16	2004-08-18 09:54
Odżywki i suplementy	cykl na siłe dzoeń treningowy: rano: -1 kaps. tribullus - 640 mg 40 % saponin -1 tauryna ( hi-tech)-840 mg -5 g monohydrat creatyny przed traningiem: -5 g bcaa - 1. porcja 5000mg aminokwas. - 2 łyżki stołowe creatyny monowodzian -liquid -1 tauryna	27	2004-07-22 22:59
Odżywki i suplementy	Amino BCAA 5000 Optimum nutrition czy ktos stosował te aminki?? w porcji jednej ( pełna lyżeczka do herbaty) jest 5000mg aminokwasów . producent zaleca nawet 3 porcje czy to nie za duzo??? stęznenie 5000 mg.	14	2004-07-22 20:59
Doping	Stanabol i Propianat	2	2004-07-01 11:19
Odżywki i suplementy	Aminokwasy które aminokwasy będą lepsze w budowaniu siły: amino 2222:informacja żywieniowa: 1 tabletka zawiera l-alanina 88mg, l-norleucyna 15mg, l-fenyloalanina 112mg, l-prolina 132mg, l-karnityna 75mg, l-tryptofan 27mg, l-cysteina 22mg,	5	2004-06-29 09:56
Odżywki i suplementy	V12 czy juz ktoś miał styczność z tym środkiem??	1	2004-06-19 12:04
Doping	STANABOL	10	2004-05-08 15:42
Doping	wykrywalność SAA	1	2004-04-27 08:24
Doping	Wazne!!! stanazolol !!!	18	2003-11-09 15:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Przejscie z ckd na biłko i wegle	2007-02-07 16:11
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-01-28 23:07
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-01-28 18:10
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-01-28 15:20
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-01-28 15:14
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-01-28 15:03
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 22:30
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 22:05
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 20:03
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 19:57
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi	2006-12-24 19:47
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2006-10-25 16:45
Doping	!!!!!!d...upa!!!!!	2005-09-08 17:20
Doping	Ile czasu prop z winem w tabsach?	2005-09-04 10:42
Doping	odblokowanie - propianat	2005-08-30 21:09
Doping	odblokowanie - propianat	2005-08-30 09:59
Doping	Wykrywalność Testosteronu Suspension	2005-08-29 22:53
Doping	Wykrywalność Testosteronu Suspension	2005-08-29 22:37
Doping	Wykrywalność Testosteronu Suspension	2005-08-29 22:29
Doping	superanabolon wykrywalnosc	2005-08-29 22:23
Aktualności - Sporty Siłowe	za nisko bandaże	2004-12-25 23:00
Aktualności - Sporty Siłowe	za nisko bandaże	2004-12-25 15:12
Aktualności - Sporty Siłowe	martwy ciąg -problem	2004-12-10 20:49
Odżywianie i Odchudzanie	dieta nisko białkowa	2004-11-06 20:28
Odżywianie i Odchudzanie	dieta nisko białkowa	2004-11-06 19:33
Aktualności - Sporty Siłowe	MPMłodzików w wyciskaniu2004	2004-10-28 13:01
Aktualności - Sporty Siłowe	MPMłodzików w wyciskaniu2004	2004-10-27 17:49
Odżywki i suplementy	BCAA w proszku	2004-08-18 14:52