xVani

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

596

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.09.2024 (18:18)

Data rejestracji 24.08.2016 (12:11)

Wzrost: 176 cm

Waga: 77 kg

Współczynnik BF: 20%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 91kg płeć : mężczyzna wiek : 16.5 waga : 90.8 wzrost : 177 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu dnia : szkoła uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie,marsz.ćwiczenie w domu z użyciem hantel,drążka cel :	9	2017-01-03 00:05