xmejux

Początkujący

Napisanych postów: 9408 Przeczytanych: 85038 Szacuny: 24

Imię: Mateusz Nazwisko: Nowicki Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2020-04-16 10:51:29 Data rejestracji: 2010-01-08 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: Białystok

O mnie: wysoki, szczupły, brunet... żartowałem Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: w zależności od celu oczywiście Uprawiane sporty: - Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ankiety do naborów IHS	Iron Horse Series	2013-04-04 23:06:46
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-04-04 20:06:43
DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2013-04-04 19:23:39
pytania do konkursów/naborów IHS	Iron Horse Series	2013-04-04 18:07:10
NN feat. IHS czyli jak ze świniaka zrobić kociaka DT	Iron Horse Series	2013-04-04 11:35:44
pytania do konkursów/naborów IHS	Iron Horse Series	2013-04-04 11:29:06
DT Maćko [Nowy plan str 25]	Trening dla początkujących	2013-04-03 23:00:00
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 22:57:28
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 22:40:21
Ile dojeżdżacie?	Po siłowni, o siłowni	2013-04-03 22:38:34
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 22:30:57
pytania do konkursów/naborów IHS	Iron Horse Series	2013-04-03 22:15:27
pytania do konkursów/naborów IHS	Iron Horse Series	2013-04-03 21:56:29
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 17:51:03
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 15:41:46
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 14:58:58
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 14:48:42
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-03 14:47:39
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 14:31:34
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 14:23:03
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 14:18:19
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 14:09:31
IGM Glory Time! DT / podsumowanie str.28	Iron Horse Series	2013-04-03 14:02:43
SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!	Iron Horse Series	2013-04-03 13:59:28
TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!	Odżywki i suplementy	2013-04-02 23:57:54
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-04-02 23:57:38
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-02 23:28:01
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-04-02 21:57:33
dziennik IH by meju	Iron Horse Series	2013-04-02 21:44:40
Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini	Trening dla zaawansowanych	2013-04-02 21:42:53

xmejux

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!