wujaz

4 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

191

napisanych postów

Imię Wujazzz

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Siła masa rzeźba ;]

Zainteresowania piłka nozna ;]

Dieta Wszystko co leci :D

Uprawiane sporty k1 piłka nozna siatkówka ;)

Ostatnia aktywność 27.10.2008 (22:46)

Data rejestracji 10.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Klatka Help! witam .. chodzi o to ze mam problem z klatka .. tzn. za duze przejscie mi sie robi miedzy cyckami .. klata super idzie ale ta cholerna dziura mi sie robi i nie zaciekawie to wyglada (odstęp miedzy jednym a drugim cyckiem) koledzy z silowni doradzali	5	2007-12-03 23:17
Doping	Sustanon efekty	19	2008-01-17 15:49
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi mam pytanie do was ... kolega mlodszy odemnie ... o skromnej postórze zadal mi dosc ciekawe pytanie.trenuje on juz 6 miesiac i zapytał sie czy moze normalnie robic trening 5 razy tygodniu.odradzilem mu tego i zaproponowalem mu 3 dni w tygodniu,ale	9	2008-01-11 20:43
Trening dla zaawansowanych	Klatka pomocy! witam .. chodzi o to ze mam problem z klatka .. tzn. za duze przejscie mi sie robi miedzy cyckami .. klata super idzie ale ta cholerna dziura mi sie robi i nie zaciekawie to wyglada (odstęp miedzy jednym a drugim cyckiem) koledzy z silowni doradzali	3	2007-12-03 23:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Box czy kulturystyka? Co robić w życiu ;/	2008-10-27 22:46
Galeria Zdjęć	Oto ja	2008-01-19 23:47
Galeria Zdjęć	Moje fotki	2008-01-19 23:38
Doping	Sustanon efekty	2008-01-17 16:24
Doping	Sustanon efekty	2008-01-17 16:20
Doping	Sustanon efekty	2008-01-17 16:01
Doping	Sustanon efekty	2008-01-17 15:58
Doping	Sustanon efekty	2008-01-17 15:54
Galeria Zdjęć	My sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20	2008-01-13 11:31
Galeria Zdjęć	2 lata minely jak jeden dzien:p	2008-01-12 20:32
Galeria Zdjęć	2 lata minely jak jeden dzien:p	2008-01-11 23:47
Galeria Zdjęć	15 lat do oceny ! :)	2008-01-11 23:39
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi	2008-01-11 21:50
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi	2008-01-11 21:04
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi	2008-01-11 21:02
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi	2008-01-11 20:58
Trening dla początkujących	Trening dla kolegi	2008-01-11 20:48
Zdrowie i Uroda	Klatka Help!	2007-12-04 15:12
Doping	Jak i kiedy brać koks ?!	2007-12-02 11:55