Wojtek_94

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko nieznane

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.02.2013 (13:59)

Data rejestracji 08.02.2013 (13:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pare pytań od początkującego witam. mam parę pytań , które męczą mnie od początku mojej przygody z siłownią (od roku) a więc: 1. czy ćwiczyć na pompę , czy może dobijać mięśnie ciężarem(czyli jak uwidocznić mięśnie) 2.jakie partie mięśnie ćwiczyć dużym ciężarem , a które	7	2013-02-08 14:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pare pytań od początkującego	2013-02-08 16:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pare pytań od początkującego	2013-02-08 15:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pare pytań od początkującego	2013-02-08 15:04