| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywki i suplementy
|
Odżywki 16 lat!
witam, mam 16 lat 172cm wzrostu i waga 72.za młodu przytyłem w bardzo krótkim czasie. ostatnie 3 lata trenowałem karate. ogólnie byłem aktywny fizycznie. troszkę tłuszczu spaliłem, lecz jeszcze zostało trochę. od pół roku chodzę na siłownie i jestem
|
16 |
2012-01-27 21:00
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta POMOCY!
wiec prosto z mostu: mam 15 lat 170cm i 70kg masy. kiedys bardzo przytylem w krotkim czasie, i ja wiele sposobow staralem sie spalic tluszcz itp. teraz jest nawet niezle, ale jeszcze troche zostalo tluszczu gdzie nie gdzie. a jesli chodzi o diete
|
5 |
2011-11-09 16:50
|
|
Odżywki i suplementy
|
Coś na wzrost??
witam, więc prosto z mostu. mam 15 lat 170cm i warze 70kg. nie wiem czy to normalny wzrost jestem najniższy w klasie, i od jakiegoś czasu nie urosłem jakoś bardzo, więc moje pytanie brzmi tak: czy są jakieś sposoby żeby urosnąć w górę? od jakiegoś
|
52 |
2011-11-08 20:19
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Tłuszcz u chłopaka
mam 15 lat 170cm i masa 70kg. i kiedyś byłem no poprostu gruby, ale jeszcze nie spaliłem wszystkiego do końca. a mianowicie mam na brzuchu troche tłuszczu, tak na plecach telikatnie, po bokach i tyłek. od paru tygodni chodze n a silownie, i
|
1 |
2011-11-08 20:47
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
TŁUSZCZ!
mam 15 lat 170cm i masa 70kg. i kiedyś byłem no poprostu gruby, ale jeszcze nie spaliłem wszystkiego do końca. a mianowicie mam na brzuchu troche tłuszczu, tak na plecach telikatnie, po bokach i tyłek. od paru tygodni chodze n a silownie, i
|
1 |
2011-11-08 21:00
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
WZROST
witam, więc prosto z mostu. mam 15 lat 170cm i warze 70kg. nie wiem czy to normalny wzrost jestem najniższy w klasie, i od jakiegoś czasu nie urosłem jakoś bardzo, więc moje pytanie brzmi tak: czy są jakieś sposoby żeby urosnąć w górę? od jakiegoś
|
8 |
2011-11-08 20:30
|
|
Doping
|
Na wzrost
|
4 |
2011-11-08 20:34
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Żeby urosnąć, ale w góre...
witam, więc prosto z mostu. mam 15 lat 170cm i warze 70kg. nie wiem czy to normalny wzrost jestem najniższy w klasie, i od jakiegoś czasu nie urosłem jakoś bardzo, więc moje pytanie brzmi tak: czy są jakieś sposoby żeby urosnąć w górę? od jakiegoś
|
4 |
2011-11-08 20:36
|
