6
389
0
Wiktor
b.d.
b.d.
27
b.d.
2021-04-07 19:23:53
2015-03-05 18:22:19
Pomorskie
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
174 cm
70 kg
12%
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
81 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Przejście z masy na redukcję | Odżywianie i Odchudzanie | 6 | 2019-07-17 00:55:00 |
| Dobry trener personalny - Gdańsk? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 7 | 2015-06-17 21:26:01 |
| Białko po trenignu dla początkującego | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 4 | 2015-06-09 16:41:09 |
| Pierwsze 3 tygodnie. Plan treningowy. | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 3 | 2015-03-05 19:17:12 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Przejście z masy na redukcję | Odżywianie i Odchudzanie | 2019-07-17 13:55:00 |
| Dobry trener personalny - Gdańsk? | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2015-06-18 21:57:29 |
