Widelec

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

662

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.06.2015 (11:37)

Data rejestracji 01.11.2013 (20:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana? witam, jako że borykam się z różnymi problemami odżywiania, od kompulsywnego jedzenia po głodówki, zawzięłam się i ułożyłam sobie dietę, która moim zdaniem jest dobra. ale z racji, że zawsze się tak wydaję, bardzo bym prosiła, aby ktoś, kto zna się	47	2014-03-21 08:46
Odżywki i suplementy	Spalacz z johimbiną pytanie czysto teoretyczne przynajmniej póki co, jakie spalacze z johimbina są dostępne teraz na rynku? a jeśli czysta johimbina to gdzie najlepiej kupić?	13	2013-11-16 21:15
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki? witam. jestem dziewczyną, mam 17 lat, jestem po głupich cud dietach odchudzających i innych takich pierdołach, że szkoda się przyznawać. ostatnio wzięłam się psychicznie za siebie i trochę poczytałam i się dowiedziałam, zmierzyłam bf i postanowiłam	31	2013-11-01 20:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-08 17:50
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-08 17:40
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-07 22:52
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-06 12:34
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-06 12:32
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-06 09:57
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-05 21:33
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-04 16:48
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-05-04 16:32
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-27 10:58
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-25 21:36
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-24 16:58
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-23 18:42
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-23 18:37
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-04-22 20:25
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-25 12:24
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 20:32
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 20:24
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 20:20
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 18:18
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 16:38
Ladies SFD	Dieta, czy wystarczająco przemyślana?	2014-03-24 11:42
Odżywki i suplementy	Spalacz z johimbiną	2013-11-16 22:35
Odżywki i suplementy	Spalacz z johimbiną	2013-11-16 22:02
Odżywki i suplementy	Spalacz z johimbiną	2013-11-16 21:54
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki?	2013-11-05 20:18
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki?	2013-11-03 16:15
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki?	2013-11-03 12:11
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki?	2013-11-03 12:04
Ladies SFD	Raczej średni spalacz, jaki?	2013-11-02 21:11