Walker_M-C

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

483

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.11.2012 (18:31)

Data rejestracji 04.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy mozna startowac w koszulce uciskowej chcialbym sie spytac czy na mistrzostwach polski juniorow mozna uzywac koszulek uciskowych.ile mozna wycisknoc wiecej majac taka koszulke	13	2004-10-10 20:05
Doping	Jak zwiekszyc poziom Testosteronu w organizmie	14	2004-10-05 20:06
Odżywki i suplementy	Suplementy na sile - co polecacie ? niedawno skonczylem kreatyne areo2 i glutageniks nie wiem co moglbym teraz wziasc moze cos w stylu universal animal pak,universal natural sterol complex prosze o pomoc co moglbym brac moga byc roznego rodzaju zestawy tylko zeby dzialalo!!!!!!!	15	2004-12-21 22:05
Odżywki i suplementy	UNIVERSAL ANIMAL M-STACK co o tym sadzicie mam pytanie dotyczace tej odrzywki universal animal m-stack slyszalem ze jest najmocniejsza na rynku odrzywka.co o tym sadzicie.moze juz ktos to bral?????	17	2004-11-17 15:24
Trening dla zaawansowanych	Jak wiecej wyciskac mam wielka prozbe czy moglby mi ktos napisac typowy plan na zwiekszenie w jak najwiekszym stopniu sile wyciskania na klate.mam kupiona kreatyne i pare srodkow do niej wiec to tez mozna uwzglednic.szykuje sie do mistrzostw polski juniorow w przyszlym	7	2004-10-20 21:48
Po siłowni, o siłowni	Czy mam szanse jechac na zawody mam pytanie mam 16 lat cwicze 6 miesiecy waze 66kg i wyciskam 90kg na prostej lawce.czy waszym zdaniem moglbym wystartowac na jakis zawodach w wyciskaniu na plaskiej.moje 2 pytanie to czy w okolicach krakowa w najblizszym czasie nie ma zawodow w	6	2004-10-05 16:32
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o NOX# mam pytanie kupilem sobie nox3 i chcialbym wiedziec co mozna do tego jeszcze brac i czy daje duzy efekt i czy przybedzie mi troche wzrostu poniewaz ten srodek posiad chormony wzrostu dzieki za pomoc	6	2004-10-04 11:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Suplementy na sile - co polecacie ?	2004-12-23 18:38
Odżywki i suplementy	Suplementy na sile - co polecacie ?	2004-12-22 22:20
Odżywki i suplementy	Suplementy na sile - co polecacie ?	2004-12-21 22:40
Odżywki i suplementy	Suplementy na sile - co polecacie ?	2004-12-21 22:18
Odżywki i suplementy	Najlepsze odzywki na mase ?	2004-11-18 22:37
Odżywki i suplementy	Najlepsze odzywki na mase ?	2004-11-17 15:29
Trening dla zaawansowanych	Jak wiecej wyciskac	2004-10-21 22:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy mozna startowac w koszulce uciskowej	2004-10-12 21:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy mozna startowac w koszulce uciskowej	2004-10-12 18:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy mozna startowac w koszulce uciskowej	2004-10-11 21:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Ile wyciskacie w wieku 15 lat???	2004-10-10 20:25
Po siłowni, o siłowni	Czy mam szanse jechac na zawody	2004-10-06 07:48
Po siłowni, o siłowni	Czy mam szanse jechac na zawody	2004-10-05 16:54
Trening dla początkujących	temat dla 16 latkow	2004-10-05 16:48
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o NOX#	2004-10-04 22:20
Odżywki i suplementy	Co sądzicie o NOX#	2004-10-04 22:14