w890i

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

360

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.10.2013 (20:09)

Data rejestracji 08.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening Mawashi mam pytanie odnoscnie tego treningu(wersja latwiejsza), bo nie mam drązku i jest w ogole sens go stosowac? czy moge sobie te cwiczenie czyms zastapic?	14	2011-10-09 17:06
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie cześć mam 15 lat, ważę 60 kg przy wzroście 170. otóż mój problem polega na tym, że ciągle czuje się jakiś zamulony ;/ w szkole to normalnie masakra, nie mogę się w ogóle skupić nad danym tematem czy tekstem...po szkole robię sobie drzemkę bo	46	2009-12-08 15:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-13 12:12
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-13 11:19
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-12 19:44
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-12 15:17
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-12 14:01
Trening w domu	Trening Mawashi	2011-10-09 18:47
Trening w domu	Dziennik GrubyAnton (plan treningu Mawashiego)	2011-09-15 18:12
Trening w domu	Dziennik GrubyAnton (plan treningu Mawashiego)	2011-09-15 15:07
Trening w domu	Dziennik GrubyAnton (plan treningu Mawashiego)	2011-09-14 22:18
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-05-06 23:00
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-30 11:31
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-24 19:22
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-23 20:34
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-20 19:25
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-18 22:04
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-14 23:49
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-11 21:56
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-11 12:25
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-11 01:43
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-04-10 00:32
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-02-08 16:16
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2010-02-08 15:55
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2009-12-22 23:46
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2009-12-22 21:31
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2009-12-09 18:25
Zdrowie i Uroda	Zmęczenie, osłabienie	2009-12-08 17:24