volvo93

Początkujący

Napisanych postów: 2920 Przeczytanych: 25539 Szacuny: 17

Imię: Patryk Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-11-07 12:54:18 Data rejestracji: 2010-06-18 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: x Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: od 06.2010

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13	Trening dla początkujących	2010-07-15 14:36:06
Dieta masowa i zapotrzebowanie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-15 14:33:18
masa dla 13 latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 21:38:41
Czy ktos poradzi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 21:33:46
hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13	Trening dla początkujących	2010-07-14 21:06:53
niemam apetytu !!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 20:56:42
masa dla 13 latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 19:52:05
masa dla 13 latka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 19:48:35
Sprawdzenie wyliczeń/rozkładu btw i kcal/masa dla hard-endo!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 19:40:24
Sprawdzenie wyliczeń/rozkładu btw i kcal/masa dla hard-endo!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-14 19:16:15
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-07-14 18:11:54
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-07-14 17:30:11
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-07-14 17:21:15
Surówka z kapusty pekińskiej oraz kurczaka [low carb]	Kuchnia SFD	2010-07-14 11:00:56
Trening na mase priorytet klatka	Trening dla początkujących	2010-07-13 21:17:50
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-07-13 19:31:02
Hubert/jesienno - zimowa masa	Trening dla zaawansowanych	2010-07-13 19:18:57
Ocena treningu - partia 2x w tyg. Ankieta jest.	Trening dla początkujących	2010-07-13 18:49:01
Ocena treningu - partia 2x w tyg. Ankieta jest.	Trening dla początkujących	2010-07-13 18:31:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-07-13 15:26:44
Ocena treningu - partia 2x w tyg. Ankieta jest.	Trening dla początkujących	2010-07-13 11:15:02
Ocena treningu - partia 2x w tyg. Ankieta jest.	Trening dla początkujących	2010-07-12 22:28:42
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-07-12 21:52:51
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-12 21:22:29
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-12 19:24:06
w drodze po mase. / siła	Trening dla początkujących	2010-07-12 19:08:01
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-12 17:02:17
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-07-12 12:57:27
Wuchta - trening dla przyjemności	Trening dla zaawansowanych	2010-07-11 18:14:02
volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!	Trening dla początkujących	2010-07-11 16:05:50

volvo93

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024