Vanik1

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 805 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-22 16:37:13 Data rejestracji: 2010-05-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	13	2010-08-18 11:05:58
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	3	2010-08-30 19:48:52
Czy z taka klatą można ruszyć"?	Trening w domu	9	2010-08-17 15:29:07
czy mogę pojechać z taką dietą	Odżywianie i Odchudzanie	7	2010-08-05 14:05:57
Czy na takiej diecie można pojechać?	Odżywianie i Odchudzanie	0	2010-08-05 14:12:58
trening do oceny i poprawy	Trening w domu	8	2010-08-04 11:48:15
dziura w klacie	Trening dla początkujących	1	2010-05-29 10:09:42
Dietaa	Odżywianie i Odchudzanie	2	2010-05-28 19:49:13
Trening i dyeta	Trening w domu	0	2010-05-25 21:03:29
Trening ponownie	Trening w domu	0	2010-05-25 20:59:31
trening żółtodzioba	Trening w domu	2	2010-05-23 16:48:15
Plan dla początkującego	Trening w domu	4	2010-05-09 19:35:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Czy dobry na początek?	Trening dla początkujących	2010-12-22 14:27:08
Czy dobry na początek?	Trening dla początkujących	2010-12-22 13:22:36
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-31 13:15:38
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-30 20:04:13
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-30 12:58:34
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-27 16:46:40
"Lejkowatość mostka"...	Zdrowie i Uroda	2010-08-22 23:16:16
"Lejkowatość mostka"...	Zdrowie i Uroda	2010-08-22 18:00:08
Adamek vs Grant ?	Sztuki Walki	2010-08-22 01:20:47
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-21 12:20:47
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-21 00:53:37
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-20 00:01:15
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-19 16:07:00
konsekwentnie do przodu, MASA!	Trening dla początkujących	2010-08-19 13:10:25
Czy z taka klatą można ruszyć"?	Trening w domu	2010-08-18 16:11:47
Czy z taka klatą można ruszyć"?	Trening w domu	2010-08-18 16:05:48
Czy z taka klatą można ruszyć"?	Trening w domu	2010-08-18 15:59:44
Dziennik motywujacy/Cel- massa/Pomozecie ?;)	Trening dla początkujących	2010-08-18 12:03:00
czy mogę pojechać z taką dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-05 16:35:57
czy mogę pojechać z taką dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-05 14:23:02
trening do oceny i poprawy	Trening w domu	2010-08-05 13:05:24
trening do oceny i poprawy	Trening w domu	2010-08-05 10:24:01
trening do oceny i poprawy	Trening w domu	2010-08-04 14:21:12
trening do oceny i poprawy	Trening w domu	2010-08-04 12:00:55
Plan dla początkującego	Trening w domu	2010-05-15 12:25:29

Vanik1

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie