Tucznik

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2032

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.08.2007 (13:59)

Data rejestracji 30.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	W jaki sposob miesnie rosna	2006-04-05 01:51
Zdrowie i Uroda	moj chlopak ma COS takiego, co to i jak sie pozbyc	2006-01-08 07:13
Zdrowie i Uroda	moj chlopak ma COS takiego, co to i jak sie pozbyc	2006-01-08 07:08
Piłka Nożna	Gra w napadzie!!	2004-12-27 23:24
Inne dyscypliny	Co lubicie w koszykowce	2004-11-11 18:20
Inne dyscypliny	Sprzet sportowy - budowa	2004-07-08 02:32
Piłka Nożna	Grecja mistrzem	2004-07-05 02:18
Odżywianie i Odchudzanie	Pasze dla Swiń -dla Człowieka????????	2004-07-02 01:05
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2004-06-19 03:05
Zdrowie i Uroda	MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody	2004-06-19 01:48
Inne dyscypliny	Lekkoatletyka - Wasze wyniki !!!!!!!!	2004-06-12 23:48
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko na noc?	2004-06-10 00:16
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko na noc?	2004-06-09 16:07
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko na noc?	2004-06-09 01:44
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko na noc?	2004-06-09 01:39
Inne dyscypliny	Lekkoatletyka - Wasze wyniki !!!!!!!!	2004-05-18 15:10
Odżywianie i Odchudzanie	Pływanie na basenie	2004-05-11 01:17
Piłka Nożna	SIŁA KOPNIĘCIA - jak ?????	2004-04-05 00:08
Odżywianie i Odchudzanie	Sauna a silownia.	2004-03-07 18:45
Odżywki i suplementy	Kreatyna - rozpiska	2003-12-31 01:29
Trening dla zaawansowanych	TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI	2003-12-26 01:49
Targowisko	kupię ławkę....	2003-11-26 23:45
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2003-11-26 06:51
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2003-11-26 04:55
Trening dla zaawansowanych	biceps i triceps	2003-11-24 20:39
Inne dyscypliny	cos na poprawe predkosci i sily	2003-11-24 00:59
Inne dyscypliny	zwiększenie siły kopa!!??	2003-11-23 01:25
Trening dla zaawansowanych	pomocy HELP	2003-11-23 00:24
Trening dla zaawansowanych	pomocy HELP	2003-11-22 23:37
Trening dla zaawansowanych	Wyciskanie	2003-11-22 23:24

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kawa a zdrowie kości. Ile filiżanek to już za dużo?

Fitplota

Co z tą weryfikacją na zawodach NPC? Absurdalny start!

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

Tucznik 2 Początkujący