trance2343

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.06.2011 (20:25)

Data rejestracji 26.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jedzenie dla grubego biegacza witam jestem tutaj nowy na forum i pewnie bylo juz kilkanascie takich tematow jak moj ale nie potrafie sobie znaleźć odpowiedniego dla mnie. otóz mam 18 lat, 177 cm wzrostu i waze 86 kg : \ fatalnie wyglada moj brzuch i uda tez mam duze .. chce	4	2011-06-26 15:18
Trening dla początkujących	Zaczynam biegac witam jestem nowy tutaj i mam problem ze soba mam 18 lat, 178 cm wzrostu i waze 85 kg ; \\ gruby.. i od poniedzialku postanowilem sie wziac za siebie i zaczac biegac. chcialbym rozniez dodac, ze biegac chcialbym z godzinke po sniadaniu bo po	3	2011-06-26 14:46