SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

tonny9104

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

8

otrzymanych szacunów

59

przeczytanych postów

2589

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko pu

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bb

Ostatnia aktywność 30.03.2017 (20:43)

Data rejestracji 04.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Forma na lato postanowiłem założyć dziennik, w którym będę opisywał swoje postępy /sfd/images/2016/4/6/5d3c4002ea9c470f89a19d0319a84568.jpg [img width=607	33	2016-04-06 12:36
Galeria Zdjęć	20 lat, 3 lata stazu prosze nie pisac, zanim nie napisze ze skończyłe /obrazkisfd/zdjeciasfd/5c88d61564134a5e8b403df2209dfb98.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd/7bcda941ac2046c7bcdcc298eb966005.jpg zmieniony przez - tonny9104 w dniu	34	2012-03-08 20:26

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-24 18:55
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-21 16:56
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-16 17:15
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-16 17:15
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-04 16:17
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-03 19:21
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-03 12:47
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. III	2016-06-19 17:11
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-17 20:52
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-10 20:52
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-05-08 21:48
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-07 18:12
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-05 21:23
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-03 17:44
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-02 21:03
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-01 15:46
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-30 18:57
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-27 21:29
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-25 21:46
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-17 18:11
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-14 18:57
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 19:51
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 13:52
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 13:30
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-09 16:50
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-04-07 19:30
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-07 19:05

Najnowsze publikacje

Fitplota

Mr. Olympia 2026 - wyniki. Nick Walker wygrywa! The Mutant zdobywa pierwszy tytuł w karierze

Odchudzanie

Jak zacząć ćwiczyć przy dużej otyłości, żeby się nie zniechęcić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Kimchi pomoże usuwać nanoplastik z organizmu?

Zdrowie

GLP-1 na TikToku? Lajki nie są certyfikatem jakości porad!

tonny9104 8 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane