SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

tonny9104

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

8

otrzymanych szacunów

59

przeczytanych postów

2589

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko pu

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty bb

Ostatnia aktywność 30.03.2017 (20:43)

Data rejestracji 04.07.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Forma na lato postanowiłem założyć dziennik, w którym będę opisywał swoje postępy /sfd/images/2016/4/6/5d3c4002ea9c470f89a19d0319a84568.jpg [img width=607	33	2016-04-06 12:36
Galeria Zdjęć	20 lat, 3 lata stazu prosze nie pisac, zanim nie napisze ze skończyłe /obrazkisfd/zdjeciasfd/5c88d61564134a5e8b403df2209dfb98.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd/7bcda941ac2046c7bcdcc298eb966005.jpg zmieniony przez - tonny9104 w dniu	34	2012-03-08 20:26

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-24 18:55
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-21 16:56
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-16 17:15
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-10-16 17:15
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-04 16:17
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-03 19:21
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-09-03 12:47
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. III	2016-06-19 17:11
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-06-05 21:00
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-17 20:52
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-10 20:52
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-05-08 21:48
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-07 18:12
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-05 21:23
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-03 17:44
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-02 21:03
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-05-01 15:46
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-30 18:57
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-27 21:29
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-25 21:46
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-17 18:11
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-14 18:57
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 19:51
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 13:52
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-11 13:30
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-09 16:50
Galeria Zdjęć	KTO JAK WYGLADA VOL II	2016-04-07 19:30
Galeria Zdjęć	Forma na lato	2016-04-07 19:05

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

tonny9104 8 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane