Tobiasz11

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

277

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2010 (23:56)

Data rejestracji 06.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wypadek na imprezie! Obejdzie sie bez lekarza? witam! oczywiście jak wiekszość młodych w ostatki ostro się balowało :) niestety zabawa trwała do momentu drobnego wypadku: przy barze są masywne, wysokie krzesła. chciałem siąść i nagle straciłem równowagę ( po kilku piwach to nie ma się co dziwić	4	2010-02-14 14:24
Zdrowie i Uroda	Dluga i wkurzająca kontuzja witam! na meczu na hali w marcu w sytuacji sam na sam z bramkarzem doznałem kontuzji. mianowicie bramkarz podcioł mnie rękami i upadłem na bok (zewnętrzna część nogi) poczółem ból podniosłem się i nie mogłem wtprostować nogi w kolanie! zszedłem, ból	6	2009-07-13 22:49

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Wypadek na imprezie! Obejdzie sie bez lekarza?	2010-02-14 14:50
Piłka Nożna	Korki f50.8 PROSZE O POMOC !	2010-01-29 15:02
Piłka Nożna	O co caman z transferwami?	2010-01-28 14:26
Zdrowie i Uroda	Dluga i wkurzająca kontuzja	2009-07-15 19:37
Zdrowie i Uroda	Dluga i wkurzająca kontuzja	2009-07-14 22:09
Zdrowie i Uroda	Dluga i wkurzająca kontuzja	2009-07-14 19:38
Zdrowie i Uroda	Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja	2009-07-13 19:38
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2009-07-12 23:00
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-05-19 21:53
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-05-11 20:42
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-04-03 15:26
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-31 16:57
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-30 14:01
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-29 15:36
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-26 14:40
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-24 19:31
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-20 08:57
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-19 18:51
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-16 18:25
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-16 14:01
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-14 19:17
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-14 07:47
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-10 17:13
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-09 15:28
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-06 14:53
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-03-03 16:56
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-02-27 18:49
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-02-26 06:18
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-02-24 13:29
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI	2008-02-22 23:43