taki1

Początkujący

Napisanych postów: 74 Przeczytanych: 765 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-12-11 00:49:45 Data rejestracji: 2002-01-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KUPIE KAZADA ILOSC UZYWANEGO LUB USZKODZONEGO SPRZETU	Targowisko	0	2005-09-28 22:45:54
filmy o koszykowce wymiana	Inne dyscypliny	22	2003-04-11 12:32:40
odpornosc	Zdrowie i Uroda	10	2004-09-15 17:28:26
Ból kregoslupa	Zdrowie i Uroda	5	2004-09-06 11:14:44
Mam dwie stowy na co wydac	Odżywki i suplementy	9	2004-07-26 10:52:49
nogi a dynamika i sila	Trening dla zaawansowanych	7	2004-07-26 10:20:39
Kreatyna i jej dzialanie rozne mity	Odżywki i suplementy	12	2004-05-31 22:27:43
Glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	28	2002-05-15 18:07:04
co sadzicie o AminoStar EGG AMINO 4000	Odżywki i suplementy	17	2003-03-21 12:05:16
Co dla ubogich pakerow ? :)	Odżywki i suplementy	9	2002-05-16 22:18:33
Ile parti	Trening dla zaawansowanych	33	2002-05-14 22:00:55
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	14	2001-06-07 15:15:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ciagle zapchany nos (i to nie katar)	Zdrowie i Uroda	2004-09-16 10:00:29
Ból kregoslupa	Zdrowie i Uroda	2004-09-06 14:30:15
nogi a dynamika i sila	Trening dla zaawansowanych	2004-07-26 11:21:20
nogi a dynamika i sila	Trening dla zaawansowanych	2004-07-26 10:45:48
nogi a dynamika i sila	Trening dla zaawansowanych	2004-07-26 10:35:31
filmy o koszykowce wymiana	Inne dyscypliny	2003-11-11 23:07:22
filmy o koszykowce wymiana	Inne dyscypliny	2003-04-12 16:34:28
EFEKTY KREATYNY	Odżywki i suplementy	2002-05-22 22:48:51
Co dla ubogich pakerow ? :)	Odżywki i suplementy	2002-05-16 22:37:51
Ile parti	Trening dla zaawansowanych	2002-05-16 14:58:09
Glukoza	Odżywianie i Odchudzanie	2002-05-15 21:01:54
obszerny artykuł o kreatynie! wszsyko co checie wiedzieć , jak stosować i jak barać .	Odżywki i suplementy	2002-05-14 22:57:36
obszerny artykuł o kreatynie! wszsyko co checie wiedzieć , jak stosować i jak barać .	Odżywki i suplementy	2002-05-14 22:28:49
WYSKOK!!	Trening dla zaawansowanych	2002-05-11 12:28:58
Łydki	Trening dla zaawansowanych	2001-12-04 22:30:09
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	2001-06-23 23:40:57
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	2001-06-08 22:30:22
Musze mieć wyskok!!!	Trening dla zaawansowanych	2001-06-08 22:21:23
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	2001-06-08 22:14:44
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	2001-06-08 22:10:34
trenigi na silownie dla koszykarzy ??	Trening dla zaawansowanych	2001-06-07 15:37:25

taki1

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?