SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam dwie stowy na co wydac

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1288

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 74 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 765
Dysponuje 200 - 250 zl kasy ktora chcial bym przeznaczyc na suplematy. Cwicze 7 miesiecy bez przerwy . Mam 19 lat 196 wzrostu 94 kg wagi. Zalezy mi na zwiekszeniu masy miesniowej ale zeby to postepowalo rownoczesnie z rzezba :). W najblizszym czasie czeka mnie dos dzuy wysliek dla organizmu bo do tregingow na silowni dolacza trenigi buiegowe na stadionie przygotowujeca do sezonu (trenuje koszykowke). Co najlepiej kupic? Prosze o rady sugestie z gory dziekuje.
pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
VLAD.IV ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 10634 Wiek 49 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36062
Albo bieganie albo masa... po Twojej wadze widać, że jesteś raczej hargainerem więc nie licz na zdobycie mięśnia przy takim stylu treningu

członek-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
masa i rzeba jednoczesnie...to nie ten dzial...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
jsli chcesz robic jednoczesnie mase i rzezbe to kup saa,ale info na ten temat nie w tym dziale

mósisz sie zdecydowac:albo masa albo rzezba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33055
Jesli chcesz troche zbudowac miesnia i podkreslic ich wyglad zdziebko to bialeczko jakies dobre bedzie wsam raz Ale pamietaj ze to tylko uzupelnienie diety wiec nie spodziewaj sie po tym Bóg wie czego

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1034
Najlepiej na d*****... a tak poważnie Kreatyna MP jest za***ista...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33055
Na kreatyne to chyba jeszcze zawczesnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 656 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11706
Białko & Glutamina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
Kup sobie ZMA, żeń-szeń, R-TYPES i krete a jak zostanie jakaś reszta to zabierz dupe do kina albo na rejs po rzece :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110
Albo bieganie albo masa... po Twojej wadze widać, że jesteś raczej hargainerem więc nie licz na zdobycie mięśnia przy takim stylu treningu

vladziu nie zgodze się! trzeba tylko umiejetnie kierować osobę, a przyjdzie i masa i wytrzymałość przy bieganiu. wiąże sie to z duuużą iloscia kalorii, ale jest wykonalne - uwierz bo jeden z moich "dzieci" przytył 5kg w 6 tyg i poprawił na dodatek tego o spore ilosci rekord szkoły/wojewodzki na 100m i wzwyż oczywiscie hard gainer.. biegał prawie codziennie po 30-60min.. (4x w tyg)

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile gram kretki

Następny temat

Uniwersal Natural Sterol Complex

Wiecej