Szychak777

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.11.2018 (00:10)

Data rejestracji 19.10.2018 (00:20)

Wzrost: 189 cm

Waga: 107 kg

Współczynnik BF: 17%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na SAA witam serdecznie, chciałbym was zapytać, czy moja dieta na cyklu wygląda w porządku waszym zdaniem. co byście w niej ewentualnie zmienili? dodam że waze 105 kg , 189 wzrostu, 18 lat. bije teścia enanthate. 5 jaj 115 g boczek parzony 135g	16	2018-10-19 00:29